Ponad 11 tysięcy osób wzięło udział w Gdańskim Miesiącu Zdrowia Psychicznego. W ramach inicjatywy zorganizowano ponad 60 wydarzeń związanych edukacją w zakresie zdrowia psychicznego. Zwieńczenie to piątkowa konferencja skierowana do młodzieży, która może wziąć udział w warsztatach oraz zajęciach rozwijających pasje.

W ramach inicjatywy przez cały miesiąc odbywały się m.in. zajęcia dla dzieci, warsztaty dla rodziców i młodzieży, spotkania dla różnych grup wiekowych w Centrum Dolna Brama, działania promujące Telefon Zaufania Młodych czy wydarzenia w Gdańskim Ośrodku Zdrowia Psychicznego. Można było także skorzystać z mobilnych konsultacji w Terapiobusie czy wysłuchać webinarów z udziałem ekspertów. Inicjatywa skierowana była do wszystkich grup wiekowych, z naciskiem na budowanie świadomości, przełamywanie tabu i tworzenie lokalnej sieci wsparcia.

„UWRAŻLIWIAĆ MŁODZIEŻ, BY DBAŁA O SIEBIE”

Jak zaznacza dyrektor Wydziału Rozwoju Społecznego Urzędu Miejskiego w Gdańsku Katarzyna Ziemann, rozmowa o zdrowiu psychicznym jest bardzo ważna.

– Zdrowie psychiczne jest poważnym tematem, ale to nie znaczy, że musimy mówić o nim tylko w poważny sposób. Chodzi o to, żeby uwrażliwiać młodzież na to, aby dbała o siebie. Ważne jest również, aby nie bać się mówić o swoich emocjach i uczuciach. Dziś młode osoby mogą dbać o swoje zdrowie psychiczne poprzez różnego rodzaju aktywności np. sportowe, artystyczne młode osoby – przekonuje Katarzyna Ziemann.

PRZYSTANEK MŁODZIEŻ

Zwieńczeniem Gdańskiego Miesiąca Zdrowia Psychicznego będzie piątkowy ,,Przystanek Młodzież” – wydarzenie skierowane do uczniów gdańskich szkół podstawowych (klasy 7–8) oraz ponadpodstawowych. W programie znajdą się warsztaty o emocjach i relacjach, zajęcia rozwijające pasje (DJ’ing, street art, taniec, rap), spotkania z ekspertami od higieny cyfrowej oraz warsztaty artystyczne poświęcone tematyce straty. Dla nauczycieli zaplanowano specjalne szkolenie z Tamarą Kasprzyk, prezeską Fundacji Familylab Polska, dotyczące budowania poczucia wartości u uczniów.

– Gdański Miesiąc Zdrowia Psychicznego pokazuje, jak ogromna jest potrzeba rozmowy, współpracy i wspólnego działania. W ciągu zaledwie kilku tygodni zorganizowaliśmy 63 wydarzenia, zarówno stacjonarnie, jak i online, w których udział wzięło ponad 11 tysięcy osób. To nauczyciele, pedagodzy, psychologowie, rodzice i młodzi ludzie – wskazuje wiceprezydent Gdańska, Monika Chabior.

10 października obchodzony jest światowy dzień zdrowia psychicznego.

Tymon Nieśmiałek/ua