psycholog



Rodzinna kolacja wigilijna online? Psycholog: „Cieszmy się z tego, co mamy, dbajmy o bliskość przy zachowaniu dystansu”

Tegoroczne Święta Bożego Narodzenia będą inne od poprzednich. Obawa o zdrowie i obostrzenia znacząco wpłynęły na ich przebieg. Nie wszystkim w tym roku uda się wspólnie zasiąść do kolacji wigilijnej. Jak, mimo trudnego czasu, zadbać o siebie i relacje z rodziną i przyjaciółmi? Na to pytanie odpowiedziała psycholog Katarzyna Gajewska, gość Radia Gdańsk w Słupsku. Rozmawiała z nią Joanna Merecka-Łotysz.

Jak rodzice mogą pomóc dzieciom w pandemicznej rzeczywistości? Psycholog: odpowiedzi szukamy podczas Wykładów o Wychowaniu

2 listopada to jeszcze wciąż dzień refleksyjny. 1 listopada, w sposób trochę wirtualny, odwiedzaliśmy swoich bliskich, zatrzymywaliśmy się, myśleliśmy nad ich życiem, tym które było i które przeminęło. Teraz również tę refleksję podejmujemy. Refleksją nad życiem i śmiercią, w pewien sposób, jako koordynator projektu WOW, czyli Wykładów o Wychowaniu, zajmuje się również psycholog Joanna Ślusarska.

Jesteś mamą nieuleczalnie chorego dziecka i mieszkasz w Sopocie? Weź udział w warsztatach, stwórz grupę mam

15 matek nieuleczalnie chorych dzieci może zapisać się na darmowe warsztaty w Sopocie. Celem spotkań jest zbudowanie samopomocowej społeczności oraz rozpowszechnienie wiedzy przydatnej w opiece. Spotkania organizowane są przez fundację Między Niebem a Ziemią i będą prowadzone przez psycholog pracującą w środowisku osób z niepełnosprawnościami.

psychwak
Słupsk

Urlop aktywnie czy bardziej leniwie? Psycholog radzi, jak go spędzić, by naprawdę odpocząć [POSŁUCHAJ]

Każdy z nas potrzebuje tych kilku czy kilkunastu dni w roku, by odpocząć od pracy, codziennych obowiązków i choć na chwilę oderwać się od prozy życia. Zapomnieć o tabelkach, trudnych klientach, sprawozdaniach i nareszcie wyłączyć znienawidzony budzik i telefon. Jak dobrze wykorzystać urlop, by nie były to dni stracone, by nie czuć się po nim jeszcze bardziej wykończonym? I jak po urlopie wrócić do swoich obowiązków?

Zwiększ tekstZmniejsz tekstCiemne tłoOdwrócenie kolorówResetuj