psychoterapeuta



Mamo, Tato, Ratuj

Dostępność emocjonalna to nie to samo, co „serwisowanie” dziecka

Czym jest niedostępność emocjonalna? Co znaczy w praktyce, gdy niedostępny emocjonalnie jest rodzic w stosunku do dziecka? O tym mówiła Agnieszka Flisikowska, psychoterapeutka i certyfikowany psychotraumatolog, założycielka Akademii Dojrzały Dorosły.

Świat się zmienia

Asertywność – 30 lat temu i dziś

O trudnej sztuce porozumiewania się i wyrażania własnych opinii mówiła psychoterapeutka i psycholożka Maria Król-Fijewska, autorka podręcznika „Stanowczo, Łagodnie, bez lęku. Dziś”.

Rozmowy nocą

Jak odpoczywać, aby odpocząć? Wyjaśnia psycholog

Jak dobrze odpoczywać, by prawdziwie nabrać sił? Przed nami długi majowy weekend. Jeśli weźmiemy choć jeden dzień wolnego, będziemy mieć aż pięć dni odpoczynku, a jeżeli wypełnimy wniosek urlopowy na trzy dni – to możemy wypoczywać aż dziewięć.

Rozmowy nocą

Jak tworzyć dobre relacje z drugim człowiekiem?

Na początku nowego roku rozmawiamy o autentyczności, akceptacji i empatii – trzech filarach, które według Carla Rogersa, amerykańskiego psychologa i psychoterapeuty, stanowią żyzną glebą, w której rozwój osoby nie jest hamowany.

Zwiększ tekstZmniejsz tekstCiemne tłoOdwrócenie kolorówResetuj