Pracujesz za biurkiem? Wystrzegaj się kontuzji
Bóle pleców, dyskomfort w okolicach barków i szyi oraz problemy ze wzrokiem to dolegliwości, które dotykają już nie tylko profesjonalnych sportowców i budowlańców, ale też zwykłych pracowników biurowych. Jak pokazują ostatnie badania, powody do narzekań w tej kwestii ma już ponad 70 proc. Polaków.