15 maja, 2016



galon1
Relacje_archiwum

Już wszystko jasne! Tak wygląda podium maratonu w Gdańsku

Miejsce 1. – Piotraschke Paweł – 02:36:15Miejsce 2. – Garbowski Krzysztof – 02:39:17Miejsce 3. – Grabowski Antoni – 02:40:29 GRATULUJEMY! Czekamy na kolejnych zawodników i szukamy Marcina. Gdzie jest Marcin!?

A tak było wczoraj

Dzień przed II PZU Gdańsk Maratonem dla biegaczy zaśpiewał Mezo, który dziś także jest wśród uczestników. Po koncercie, muzyk wziął udział w panelu dyskusyjnym wraz z Adamem Korolem i Radosławem Dudyczem.  – W ciągu 2-3 lat chciałbym przebiec maraton w czasie niższym niż 2 godziny i 30 minut. Wiem, że to bardzo ambitny cel, ale będę robił wszystko żeby się udało. Dzisiaj jestem w okolicy

Wśród biegnących Adam Korol

– Lubię się męczyć. To takie zboczenie zawodowe. Lubię też stawiać sobie nowe wyzwania. Teraz jednym z nich jest przebiegnięcie maratonu poniżej trzech godzin – mówił w czasie wczorajszego panelu dyskusyjnego Korol.

Pierwsza godzina za nami. Czy to już moment kryzysu?

– Ważne, by dobrze rozłożyć bieg w czasie. Zacząć spokojniej, a dopiero od 25-30 kilometra myśleć o przyśpieszeniu. Kluczowy jest odcinek po 30. kilometrze. Wtedy musimy się zmotywować i utrzymać tempo z początku dystansu – mówił w Radiu Gdańsk Radosław Dudycz, który do maratonu przygotował w tym roku dwustu zawodników. Przypominamy przedmaratonową rozmowę z trenerem oraz naszym redakcyjnym kolegą-biegaczem >>> TUTAJ

Zwiększ tekstZmniejsz tekstCiemne tłoOdwrócenie kolorówResetuj