To zwykła emocja i od nas zależy, jak ją spożytkujemy. Budujące oblicze złości
Złość – emocja podstawowa, której każdy z nas doświadcza i którą każdy odczuwa od chwili narodzin. Różnimy się tym, w jaki sposób wyrażamy złość – czy jest ona niszcząca i prowadzi do agresji, czy jest konstruktywna i budująca.