Rozpoczęła się kampania społeczna „Zadbaj o dziecięcy mózg”. Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę proponuje rodzinom wprowadzenie „domowych zasad ekranowych”. To znalezienie równowagi w używaniu nowoczesnych technologii.

Jak wynika z badań ponad 40 procent dzieci do drugiego roku życia korzysta ze smartfonów i tabletów. Co trzecie z nich codziennie lub prawie codziennie. Kampania społeczna „Zadbaj o dziecięcy mózg” ma uwrażliwić rodziców na używanie nowoczesnych technologii. Jej organizatorzy proponują również wprowadzenie w rodzinach domowych zasad ekranowych.

– Warto uregulować korzystanie z ekranów przez całą rodzinę – wyjaśnia Łukasz Wojtasik z Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę. – Zasady te powstały z myślą o dzieciach, ale warto by dotyczyły całych rodzin. Różnią się one w zależności od wieku dzieci. Pierwsza zasada pozawala ustalić, ile możemy danego dnia korzystać z ekranów. Druga to więcej czasu wspólnego, który spędzimy na aktywnościach bez telefonu w ręku! Inna zasada to zakaz korzystania z ekranów przed snem – wylicza Łukasz Wojtasik.

RELACJE SĄ NAJWAŻNIEJSZE

Korzystanie ze smartfonów czy tabletów może dać wiele możliwości i pozytywnie stymulować mózg. Jednak używanie ich nadmiernie może negatywnie wpływać na zdrowie dziecka. – Najbardziej narażeni są najmłodsi. Ich mózg nie umie odróżnić fikcji od faktów. Migający obraz przebodźcowuje je – podkreśla psycholog Marta Gabriel Piechowska ze Stowarzyszenia Psychologów Chrześcijańskich w Gdańsku.

Dodaje, że „również nadmierne korzystanie z ekranów hamuje rozwój psychomotoryczny dzieci”. – Najważniejszy jest kontakt z dzieckiem, czyli rozmowa i wspólne spędzanie czasu, na przykład robienie posiłków, spacery czy wyjścia na rower – dodaje psycholog.

TRUDNOŚCI NIE BRAKUJE

Sami rodzice przyznają, że ograniczenie dzieciom czasu na korzystanie z tak zwanych ekranów nie zawsze jest łatwe. Ale warto to robić. Marta Jędrzejewska, mama trójki dzieci mówi, że u nich w rodzinie panuje jedna konkretna zasada. – Długo zastanawialiśmy się z mężem jak zorganizować dzieciom czas z tabletem czy telefonem. Cały czas szukamy idealnej metody. Na razie sprawdziła się zasada, że z tabletów nasze dzieci mogą korzystać tylko w soboty – opowiada Marta Jędrzejewska.

Jak podkreślają organizatorzy „domowe zasady ekranowe mają pomóc rodzicom zadbać o prawidłowy rozwój mózgu dziecka, uczą uważności oraz zachowania równowagi między aktywnościami online i offline”.

Można o nich przeczytać również na stronie organizatorów – Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę.

Posłuchaj materiału dziennikarki Radia Gdańsk:

Alicja Samolewicz-Jeglicka/pb