Zapachów pozyskanych z kwiatów człowiek używa właściwie od zawsze – stosowali je starożytni Rzymianie, Egipcjanie i Arabowie. Od kilku lat trwa wzmożona moda na stosowanie olejków eterycznych. Dzięki dużemu skoncentrowaniu substancji czynnych mają one bardzo silne działanie.

O substancjach aromatycznych Hanna Wilczyńska-Toczko rozmawiała z Dorotą Grądzką, fitoterapeutką i zielarką. Zielarka wyjaśniła, do czego można używać olejków eterycznych i jakie ma to efekty.

– Olejki są znane i wykorzystywane. W procesie obserwacji tego, co dzieje się w naturze, ludzie już dawno zauważyli, jak rośliny potrafią sobie radzić. Dość szybko odkryli ich dobroczynne działanie poprzez destylowanie czy wytłoczenie olejków eterycznych. Skoncentrowana forma daje naprawdę szybkie rezultaty, więc łatwo było zauważyć, że np. olejek mirrowy ma właściwości balsamujące – mówiła Dorota Grądzka.

– Żeby zastosować olejki zdrowotnie, musimy mieć dobre źródło zakupu. Niektóre olejki są tak drogie, że to niezwykła pokusa dla nieuczciwych sprzedawców, którzy je podrabiają lub nadmiernie rozcieńczają. Są też takie, które są tanie w pozyskaniu i nie opłaca się ich podrabiać – wyjaśniła zielarka. – Prawie każdy z olejków może być stosowany do inhalacji, aromaterapii czy masażu. Olejkami możemy wzmacniać napary z innych ziół, ale często zaleca się, aby je rozpuszczać w tłuszczu – dodała.

(Fot. Pixabay) 

ua