Latem dzieci chętnie spędzają czas na dworze. Słoneczna pogoda i przyjemne temperatury zdecydowanie sprzyjają aktywnościom na świeżym powietrzu. Można wyjść na rower, pograć w piłkę czy pohuśtać się na huśtawkach. Inaczej jest zimą. Wcześnie robi się ciemno, często jest mroźnie, wietrznie i mokro. Bywają jednak dni, gdy na zewnątrz pogoda sprzyja aktywnościom. Słoneczna pogoda, niewielki mróz i gruba warstwa białego śniegu sprawia, że dzieci z chęcią wychodzą na sanki lub ulepić bałwana. Jakie aktywności zimowe zaproponować dzieciom? Jakie sanki są najlepsze? Na te i wiele innych pytań otrzymasz odpowiedzi w tym artykule.

Sanki – na jakie się zdecydować?

Zdecydowanie jedną z najpopularniejszych aktywności zimowych są znane nam wszystkim sanki. Mogą z niej korzystać nawet najmłodsi. Dzisiaj dostępnych jest wiele modeli sanek. Mogą to być oldschoolowe sanki drewniane lub wykonane z plastiku. Dla dzieci, które nie ukończyły jeszcze pierwszego roku życia, świetnie sprawdzą się sanki z zadaszeniem i śpiworkiem. Z takiego rozwiązania dziś korzysta wielu rodziców. Sanki drewniane powinny być wykonane z litego drewna, np. z buku lub dębu. Powinny być także zabezpieczone lakierem. Dzięki temu nie musimy się martwić o drzazgi, ani też o nadmierne działanie wilgoci na sanki. Jeśli chodzi o płozy, dobrym rozwiązaniem będą te wykonane z metalu. Przydatnym elementem dla młodych dzieci może być także oparcie. W ostatnich latach bardzo popularne stały się sanki plastikowe. Ich ogromną zaletą jest ich lekkość. Nie można także odmówić im łatwego utrzymania w czystości. Bardzo łatwo je wyczyścić i nie trzeba ich zabezpieczać przed szkodliwymi warunkami atmosferycznymi. Często też występują w ciekawych kształtach i odważnych kolorach, co jest dodatkową atrakcją dla dzieci. Wybierając odpowiednie sanki plastikowe, należy zwrócić uwagę czy są bezpieczne dla zdrowia. Dobry produkt powinien być oznaczony jako HDPE lub LDPE.

Dlaczego warto wychodzić z dzieckiem na sanki?

Jeżdżenie na sankach niesie ze sobą wiele zalet dla rozwoju dziecka. Wszyscy wiemy, jak ruch jest ważny, gdyż poprawia krążenie, zmniejsza ryzyko otyłości i chorób z nią związanych, a także poprawia kondycję. Zaletą tej formy spędzania czasu wolnego jest także rozwój koordynacji wzrokowo-ruchowej. Jeśli chodzimy na sanki razem, możemy także wzmocnić więzi rodzinne. Dzieci wspólnie bawiące się w ten sposób z innymi dziećmi nawiązują przyjaźnie, ćwiczą zachowania społeczne. Podczas tej aktywności uczą się także zasad bezpieczeństwa oraz odpowiedzialności. Początkowo zjazd np. z wyższej górki, może powodować lęk. Jeśli będziemy przy nim, nauczymy go radzić sobie w takich sytuacjach, by w przyszłości samodzielnie pokonywać swoje lęki oraz inne trudności. Jazda na sankach to także sposób na dotlenienie czy rozładowanie nadmiaru energii.

Co oprócz sanek?

Sanki to nie jedyna forma aktywnego spędzania czasu na świeżym powietrzu zimą. Jeśli Twoje dziecko chciałoby nauczyć się nowej dyscypliny sportowej, możesz zaproponować mu narty, a nawet snowboard. Nie musisz mieszkać w górach, by móc ją uprawiać. W niektórych miastach dostępne są sztucznie naśnieżane stoki, dzięki którym nie musisz jechać daleko, by móc szusować ze swoim dzieckiem. Posiadają także szkółki, dzięki którym Twoje dziecko nauczy się jeździć od profesjonalistów. Gdy nie ma w okolicy wysokich górek ani stoku, można wybrać narty biegowe, które z powodzeniem sprawdzają się na płaskich ośnieżonych powierzchniach poza miastem. Pamiętaj, że bezpieczeństwo jest najważniejsze. Zadbaj nie tylko o odpowiedni ubiór swojego dziecka, ale także sprzęt, z kaskiem i goglami włącznie.

(Fot. Trust Luna)

Lepienie ze śniegu – kreatywna forma spędzania czasu

Śnieg zdecydowanie rozbudza kreatywność. Jest to cecha, która obecnie jest jedną z najbardziej pożądanych. Lepienie śnieżek i rzucanie się nimi z przyjaciółmi na podwórku to aktywność z dzieciństwa, którą zapewne pamięta każdy z nas. Ze śniegu tworzyło się nie tylko bałwany przystrojone szalikami czy nosami z marchewek. Często tworzyło się także inne konstrukcje na przykład tzw. igloo. Taka zabawa potrafiła trwać wiele godzin. Warto zachęcać do niej swoje dzieci. Pamiętajmy, tylko by zadbać o odpowiednie ubranie. Ciepłe, nieprzemakalne ubrania do zabaw na śniegu to podstawa. Nie zapominajmy także o rękawiczkach, by nie przemoczyć i nie przemrozić dłoni.

Gdy nie ma śniegu, wybierzcie się na lodowisko

Oczywiście nie zawsze jest śnieg na zewnątrz. Czasami więc trzeba dziecku zaproponować inną formę rozrywki. Bardzo dobrym pomysłem są np. łyżwy. W wielu większych miastach, ale także mniejszych miasteczkach powstają lodowiska na świeżym powietrzu, z których dzieci mogą korzystać, gdy na zewnątrz jest ładna pogoda i nie ma opadów. Popularne są także lodowiska kryte, które umożliwiają zarówno dzieciom, jak i dorosłym rozrywkę także podczas nie najlepszej pogody, gdy jest bardzo zimno lub pada. W takich miejscach często dostępne są także wypożyczalnie sprzętu, więc nawet nie musisz posiadać łyżew dla swoich dzieci. Jeśli Twoje dzieci są zadowolone z tej formy spędzania wolnego czasu, możesz także pokusić się o zakup łyżew. Nie obawiaj się, że dzieciom zbyt szybko rośnie stopa i skorzystają z nich tylko kilka razy. Możesz kupić łyżwy, które są regulowane, przez co starczą na dłużej. Takie modele znajdziesz np. na stronie Sportano.pl. Pamiętaj, by dobrze dobrać rozmiar. Łyżwa musi dobrze trzymać kostkę, ale nie może być też zbyt ciasna, gdyż będzie powodować dyskomfort i otarcia, a nawet rany. Na wielu lodowiskach jest także możliwość zakupu lekcji jazdy, a także barek lub automaty z ciepłymi napojami, dzięki temu rodzic może odpocząć, podczas gdy dziecko jest na tafli. Bez względu na warunki atmosferyczne, możesz znaleźć dla swojego dziecka aktywność fizyczną, która sprawi mu przyjemność. Regularny ruch jest bardzo ważny dla człowieka w każdym wieku, dlatego warto szukać sposobów, by odciągnąć dzieci od ekranów telewizorów, komputerów i smartfonów. Bez względu na to, czego potrzebujesz do zimowych aktywności dla swoich dzieci, znajdziesz zarówno ubrania, jak i sprzęt np. sanki plastikowe w sklepie sportowym Sportano.pl.

Artykuł sponsorowany