Kiedy mama nie powinna zapomnieć o sobie. Posłuchaj porady eksperta

(fot. Radio Gdańsk/Joanna Merecka-Łotysz)

We wtorki, w popołudniowym Studiu Słupsk Radia Gdańsk dyskutujemy o tym, jak wrócić do formy po chorobach i urazach. W audycji „Na zdrowie” nasi goście, lekarze i fizjoterapeuci, odpowiadają na pytania dotyczące najczęstszych dolegliwości, podpowiadają, jak wyleczyć się w domowych warunkach i zachęcają do udziału w nowych, ciekawych projektach.

Gościem audycji była Katarzyna Gajewska, psycholog. Dziś w audycji „Na zdrowie” z Joanną Merecką-Łotysz rozmawiała o tym, jak być mamą i jakie wyzwania niesie za sobą bycie z własnym dzieckiem i dla niego przy okazji nie zapominając o sobie, własnych pragnieniach, marzeniach i życiu. Jak to pogodzić? Dziś także pytamy o to każdą z mam „Jaką mamą chciałaby być?”

– Uważną, kochającą, wrażliwą, słuchającą … można by wymieniać– mówi Katarzyna Gajewska. – Rzeczywiście pogodzenie wielu funkcji nie jest łatwe, ale da się to zrobić. Najważniejszy wg mnie jest dialog z dzieckiem i nie wtedy kiedy będzie dorosłe, wtedy jest już za późno, od początku rozmawiajmy. Budujmy wspólną przestrzeń. Pokazujmy też, że ważne, aby oprócz wspólnej każdy miał też swoja własną- dodaje.

Posłuchaj rozmowy:

Jeśli mają Państwo pytania dotyczące sfery medycznej lub jeśli jakieś zagadnienia bywają niejasne – zapraszamy do kontaktu pod adresem mailowym slupsk@radiogdansk.pl lub j.merecka@radiogdansk.pl.

Joanna Merecka-Łotysz/ar

Zwiększ tekstZmniejsz tekstCiemne tłoOdwrócenie kolorówResetuj