Tabaka – zestaw ziół do wciągania nosem, kiedyś stosowana pro zdrowotnie, zażywana w Polsce przez Kaszubów. Tabaka przeczyszcza nos, zatoki, a dla rdzennych Kaszubów jest jak fajka pokoju.
Wśród ziół tworzących tabakę znajdziemy: tytoń chłopski, marzankę wonną i jałowiec, który świetnie sobie radzi z niwelowaniem bakterii i wirusów. Dlatego zażywanie tabaki jest dla naszego organizmu zdrowe.