Olejek złodziei to receptura, która ma odkażać i wyeliminować wirusy, bakterie i wiele więcej. Jego legenda prowadzi do czterech przestępców, którzy wcześniej pracowali jako handlarze perfum i przypraw. Za tym specyfikiem kryje się ciekawa historia, którą Hanna Wilczyńska-Toczko i Dorota Grądzka, fitoterapeutka, naturoterapeutka i zielarka.
Anginka, znana jako geranium, to naturalny oczyszczacz powietrza z niechcianych patogenów. Ma piękny cytrusowy zapach i polecana jest do dezynfekcji. Do walki z jesiennymi infekcjami warto wykorzystać pączki lipy. Nawyki kawowe warto zrewidować, kierując się w stronę ziół.
Jak schudnąć i utrzymać wagę? Według naszej ekspertki są dwie grupy ludzi chudnących. Jedna z nich ma duży problem z utrzymaniem pożądanej sylwetki. Co na to wpływa? Czy za sprawą samej zmiany diety można ustabilizować wagę?
Wiele osób na całym świecie próbuje różnorodnych diet. Wszyscy szukamy tej właściwej, która pozwoli nam uzyskać nie tylko wymarzoną sylwetkę, ale również zdrowo żyć. Tym razem w audycji Zielarka w Radiu Gdańsk, Dorota Grądzka – fitoterapeutka, naturoterapeutka i zielarka – opowiedziała o sposobach żywienia według medycyny chińskiej.
Sosna nie tylko pięknie wygląda zimą, ale ma też właściwości zdrowotne. Jak z niej korzystać? O tym opowiadała zielarka i fitoterapeutka Dorota Grądzka.
W Chinach medycyna konwencjonalna i tradycyjna dopełniają się. Jak wygląda tam zastosowanie ziół i co można napotkać w tamtejszych aptekach? Swoimi opowieściami z Państwa Środka podzieliła się fitoterapeutka Dorota Grądzka w audycji Zielarka w Radiu Gdańsk.
W święta jemy nieco inaczej niż na co dzień. Zdarza się, że niestety zbyt dużo. Fitoterapeutka Dorota Grądzka zaleca, by przede wszystkim zacząć od porządnego śniadania. Wygłodzenie się przed wigilijną kolacją, bo jeśli rzucimy się na jedzenie, to potem, jeśli się przejemy, żadne zioła już nam nie pomogą.
Nawigacja
© 2024 - Radio Gdańsk
