
Bez długich ćwiczeń też zmniejszysz ryzyko zgonu. Badania: efekty dają już dwuminutowe aktywności
Dwuminutowe impulsy intensywnej aktywności fizycznej wiążą się ze zmniejszonym ryzykiem zgonu i chorób sercowo-naczyniowych – wynika z dwóch badań, o których informuje „European Heart Journal” (EHJ).

















