Sport

Dekalog na czas pandemii #1. Głos psychologa – dr Milena Lachowicz [POSŁUCHAJ]

Ruch, dieta, harmonia, relaks, empatia, pozytywne myślenie, uśmiech, samokształcenie – to oręż w walce z koronawirusem. Psycholog sportu dr Milena Lachowicz opracowała 10 przykazań na czas pandemii. Co zrobić, aby nie pogrążyć się w zwątpieniu? Jak wypełnić czas, który zyskaliśmy, będąc w domu. Jak nie przytyć i zachować dobrą kondycję fizyczną oraz psychiczną? Co i jak ugrać dla siebie?

14 kwietnia 2020 11:47

W tym roku EURO nie odbędzie się, ale to w 2012 było wyjątkowe. Tak typowali piłkarze Arki [RETRO RADIO]

− Polska wygra na inaugurację z Grecją 3-1, po czym wyjdzie z grupy. W finale zagra Anglia z Hiszpanią i to Hiszpanie wzniosą puchar – typował przed EURO 2012 pomocnik Arki Gdynia Jakub Kowalski. Pomylił się tylko częściowo.

11 kwietnia 2020 16:18

Złota nie było, a na brąz niektórzy narzekali. Koszykarskie wspomnienia Arki [RETRO RADIO]

Z jednej strony Almeida, Zyskowski, Ignerski i Łączyński, z drugiej Florence, Bostic, Szubarga i Dulkys. Bez cienia wątpliwości półfinał Asseco Arki z Anwilem Włocławek z sezonu 2018/19 był starciem gigantów. Nie zabrakło animozji kibicowskich, biletowych kontrowersji, a na koniec wspaniałej walki, tak potrzebnej do promocji polskiego basketu.

11 kwietnia 2020 13:50

Żużel – od Mistrzostw Ekstraligi do Złotego Kasku – w Wielką Sobotę w Radiu Gdańsk [RETRO RADIO]

Finisz przygotowań do Euro 2020, inauguracja sezonu żużlowego, decydujące mecze play-off Polskiej Ligi Koszykówki i smakowanie medalu olimpijskiego zdobytego przez siatkarzy – to wszystko się nie zdarzy…

11 kwietnia 2020 03:15

Mateusz Kaszowski z Asseco Arki: wyjazd z domu, juniorskie sukcesy i skaczący Josh Bostic

– Koszykówkę mam we krwi, bo od urodzenia miałem styczność z piłką. Tata opowiadał, że jak byłem mały, robił mi kulki z papieru, którymi rzucałem do kosza. Miałem 13 lat, kiedy powiedziałem sobie „chcę robić to na poważnie” – mówi koszykarz Asseco Arki Mateusz Kaszowski.

10 kwietnia 2020 15:13

Z Olivii przez Hestię, PZU do Lechii. Arkadiusz Bruliński – rzecznik w randze dyrektora

Arkadiusz Bruliński został dyrektorem Biura Komunikacji i Marketingu Lechii Gdańsk. Będzie jednocześnie pełnił rolę rzecznika prasowego klubu. Ostatnio był szefem Biura PR i Nowych Mediów Grupy PZU. Wcześniej przez osiem lat pracował w Grupie ERGO Hestia jako rzecznik prasowy oraz dyrektor Biura Komunikacji.

7 kwietnia 2020 18:27

Koronawirus jak ławka rezerwowych. „Konsekwencje mentalne mogą być poważniejsze niż te fizyczne”, ostrzega były psycholog United [POSŁUCHAJ]

– Wywołana koronawirusem przerwa w grze i treningach jest bardziej niebezpieczna dla piłkarzy niż pozostałych sportowców – uważa psycholog sportowy Bill Beswick. Większość klubów Bundesligi powróciło do treningów w poniedziałek, władze La Liga ustaliły zasady, na jakich treningi wznowią hiszpańskie kluby. Włosi i Anglicy wciąż trenują w domu.

7 kwietnia 2020 17:06

SŁUCHAJ ON-LINE

Sport

Dekalog na czas pandemii #1. Głos psychologa – dr Milena Lachowicz [POSŁUCHAJ]

W tym roku EURO nie odbędzie się, ale to w 2012 było wyjątkowe. Tak typowali piłkarze Arki [RETRO RADIO]

Złota nie było, a na brąz niektórzy narzekali. Koszykarskie wspomnienia Arki [RETRO RADIO]

Żużel – od Mistrzostw Ekstraligi do Złotego Kasku – w Wielką Sobotę w Radiu Gdańsk [RETRO RADIO]

Mateusz Kaszowski z Asseco Arki: wyjazd z domu, juniorskie sukcesy i skaczący Josh Bostic

Z Olivii przez Hestię, PZU do Lechii. Arkadiusz Bruliński – rzecznik w randze dyrektora

Koronawirus jak ławka rezerwowych. „Konsekwencje mentalne mogą być poważniejsze niż te fizyczne”, ostrzega były psycholog United [POSŁUCHAJ]

Reklama

Najnowsze

Największe problemy Pomorza w minionym roku z perspektywy Okręgowego Inspektora Pracy

Gdańsk pomaga osobom w kryzysie bezdomności. Prawie 600 noclegów jednej nocy

To może być najbardziej śnieżna zima trzydziestolecia. Synoptycy zapowiadają kolejne opady

Wojsko i więźniowie pomagają w odśnieżaniu dróg na Powiślu. W szkołach odwołano zajęcia [POSŁUCHAJ]

Gryf Słupsk zbroi się na wiosnę. Trener Muller zapowiada wzmocnienia sztabu i składu

Nowe fakty w sprawie kradzieży samochodu rodziny Donalda Tuska. Zwolnienia w Służbie Ochrony Państwa

AI w służbie zdrowia. Minister Sobierańska-Grenda o nowej erze medycyny [POSŁUCHAJ]

Gdynia: Pistolet pneumatyczny zamiast pieniędzy. Napastnik w rękach policji

Energa Trefl Gdańsk – Indykpol AZS Olsztyn

Brakuje miejsc na ortopedii w słupskim szpitalu. Winne śliskie chodniki

Mężczyzna wpadł do Zatoki Puckiej. Trafił do szpitala [AKTUALIZACJA]

Agencje towarzyskie, pranie pieniędzy i wyłudzenia. Przestępcy z Trójmiasta oskarżeni