„Chłopaki nie płaczą, chłopaki z okien skaczą” – nowa książka o zdrowiu psychicznym mężczyzn

„Chłopaki nie płaczą, chłopaki z okien skaczą” to poradnik dla mężczyzn oparty na prawdziwych rozmowach o emocjach, depresji, wstydzie, wychodzeniu z kryzysu i redefinicji męskości. Premiera książki: 19 listopada 2025 r., w Międzynarodowy Dzień Mężczyzny. Spotkanie autorskie: 21 listopada 2025 r., godz. 19:00, Teatr Mostownia, ul. Miszewskiego 16, Gdańsk-Wrzeszcz.

To także głos terapeutów i ekspertów, którzy na co dzień pracują z mężczyznami. Autorem jest Marcin Dybuk, a książka powstała w ramach działalności Magla Życia. To projekt, który autor prowadzi razem z żoną Aldoną, by normalizować dyskusję o zdrowiu psychicznym, relacjach i poszukiwaniu życiowej równowagi.

To książka, która:

  • pokazuje, co naprawdę dzieje się pod „męską zbroją”,

  • obala mit „twardziela, który nie ma problemów”,

  • uczy rozpoznawania emocji i proszenia o pomoc,

  • oddaje głos mężczyznom w różnym wieku i z różnych środowisk.

W środku znajdują się historie 7 mężczyzn, którzy przeszli załamanie, próby samobójcze lub długo ukrywaną depresję – i żyją dalej, inaczej, świadomie. Jest też perspektywa terapeutyczna i proste narzędzia, z których może skorzystać każdy.

Więcej informacji na temat książki znajduje się także na www.magielzycia.pl

Zwiększ tekstZmniejsz tekstCiemne tłoOdwrócenie kolorówResetuj