Audycje



W cyfrowym świecie

Internet nie taki straszny? Jak oswoić cyfrowy świat w każdym wieku

Obawy przed oszustwami, poczucie zagubienia, przekonanie, że „to nie dla mnie” – wiele osób, zwłaszcza starszych, wciąż podchodzi z rezerwą do internetu. Czy słusznie? W audycji „W cyfrowym świecie” dr Joanna Mytnik z Politechniki Gdańskiej obala mity i przekonuje, że dostępność cyfrowa to klucz do łatwiejszego życia, pod warunkiem świadomego i bezpiecznego korzystania.

Gość Radia Gdańsk

Prezydent Gdyni ws. zwolnienia Zmudy-Trzebiatowskiego: prawa kobiet i osób pokrzywdzonych nie tylko niosłam na transparentach, ale mam w sercu

Nie było innego wyboru – tak o dyscyplinarnym zwolnieniu Zygmunta Zmudy-Trzebiatowskiego mówiła prezydent Gdyni. Aleksandra Kosiorek w trybie natychmiastowym pożegnała się z jednym z najbliższych współpracowników w miniony wtorek. O powodach decyzji nie chce mówić – ze względu na dobro osób trzecich.

Strefa Komfortu

Perfekcjonizm jako przyczyna wypalenia zawodowego. Jak zachować work-life balance?

Przepracowanie, przemęczenie, syndrom wypalenia zawodowego oraz perfekcjonizm jako przyczyna tego stanu. Jak nauczyć się odpoczywać, zachować balans między pracą a życiem osobistym? O tym z Leną Łobodą-Dering, psychoterapeutą i psychologiem specjalizująca się w psychoterapii Gestalt rozmawiała Iwona Demska.

Zwiększ tekstZmniejsz tekstCiemne tłoOdwrócenie kolorówResetuj