19 lipca odbędzie się Triathlon Gdańsk, który z pozoru jest przeznaczony dla żelaznych ludzi, ale u nas w Trójmieście będzie odbywać się w formule „fun for fun”, jako propozycja aktywnego i zdrowego spędzania czasu. Triathlon to zawody na dystansie 1/4 Ironman’a – 0,95 km pływania, 45 km jazdy rowerem i 10,55 km biegu. Jak podkreślają organizatorzy – najważniejszy jest sam udział i pojawienie się na mecie. Wynik to sprawa drugoplanowa.
Zapisy:
Zgłoszenia dostępne są (Tutaj) i będą przyjmowane do 2 lipca 2015 do godziny 23:59. Limit uczestników w Triathlon Gdańsk wynosi 600 osób.
Opłata startowa:
do 18.03.2015 r. – 149 PLN
do 17.06.2014 r. – 199 PLN
do 2.07.2014 r. – 299 PLN
Pakiet startowy:
– 5 numerów startowych
– pasek na numer startowy
– pamiątkowa koszulka techniczna
– pamiątkowy medal
– worek na mecie
– upominki od sponsorów i partnerów
Klasyfikacje i kategorie:
OPEN Kobiet
OPEN Mężczyzn
Kategorie wiekowe K/M: 18-24; 25-29; 30-34; 35-39; 40-44; 45-49; 50-54; 55-59; 60-64; 65-70; od 70
Kategoria Niepełnosprawnych K/M
Dystanse:
Trasa pływacka:
– 0,95 km
– 1 pętla
– start z brzegu – lewa strona molo
– początkowe i końcowe 50 m – wypłycenie
– średnia temperatura wody w lipcu w Zatoce Gdańskiej wynosi 17-21°C
– kombinezony neoprenowe – dozwolone
– trzy pierwsze boje mijamy ramieniem prawym, czwartą boję ramieniem lewym
Trasa rowerowa:
– 45 km
– 4 pętle z dojazdem ze strefy zmian (długość dojazdu 1, 34 km długość pętli 10, 915 km)
– zawody w konwencji bez draftingu
– dozwolone wszystkie typy rowerów
Trasa biegowa:
– 10, 55 km
– 2 pętle z dobiegiem do mety (długość pętli 5, 245 km długość dobiegu do mety 0,06 km)
– nawierzchnia: 50% asfaltowa, 50 % szutrowa, utwardzona – meta na Molo Gdańsk
Limity czasowe:
Pływanie – 45 min
Pływanie + Rower – 3 h 15 min
Pływanie + Rower + Bieg – 4 h 30 min
Nagrody:
Zawodnicy w klasyfikacji generalnej kobiet (za miejsca I-III) i generalnej mężczyzn (za miejsca I-III) otrzymają puchary. Natomiast za miejsca I-III we wszystkich kategoriach wiekowych również otrzymają puchary. Każdy uczestnik otrzymuje na mecie pamiątkowy medal.
Program imprezy:
Sobota 18.07.2015
10:00 – 18:00 – Wydawanie pakietów startowych
10:00 – 18:00 – Wprowadzanie rowerów do strefy zmian
Niedziela 19.07.2015
06:00 – 07:30 – biuro zawodów: weryfikacja zawodników, wydawanie pakietów startowych
06:00 – 09:00 – przygotowanie strefy zmian do startu (wprowadzenie rowerów, ułożenie sprzętu biegowego)
9:15 – odprawa techniczna (okolice startu) i oficjalne otwarcie zawodów
09:30 – START Triathlon Gdańsk
14:00 – zamknięcie trasy i dekoracje zwycięzców
14:05-15:30 – wydawanie rowerów ze strefy zmian
13.30-15:30 – Pasta Party
Pasta party: Po ukończeniu rywalizacji każdy zawodnik będzie mógł skorzystać z gastronomii zapewnionej przez organizatora w zamian za kupon z napisem „bufet”, znajdujący się przy numerze startowym. Pasta Party odbywać się będzie w godzinach 13.30 – 15.30 w okolicy molo w Brzeźnie.
Aktywuj się w Triathlonie
W ramach konkursu Aktywuj się w Triathlonie, wraz gdańskim MOSiR-em, wyłoniliśmy 60 laureatów, którzy zostali objęci profesjonalnym cyklem przygotowań do startu, pod okiem doświadczonych instruktorów. Treningi obejmują wszystkie części składowe triathlonu, tj. pływanie, jazdę rowerem oraz bieganie. W ramach przygotowań, uczestnicy doskonalą swoja formę oraz technikę, a finalny sprawdzian ich nowo nabytych umiejętności nastąpi 19 lipca podczas zawodów.
