W naszym stałym cyklu – „Grupy biegowe na Pomorzu”, opisujemy kolejną ekipę biegową. Tym razem jest to Małe Trójmiasto Biega, która jest świetną propozycją treningową dla biegaczy z Wejherowa i okolic. Małe Trójmiasto Biega jest nową grupą na naszym pomorskim podwórku biegowym. Powstała dokładnie pół roku temu za sprawą Michaliny Romańskiej, która jest pomysłodawczynią i założycielką grupy.

Jak wyjaśnia Michalina, założyła MTB z kilku powodów – Mieszkam w mieście w którym grupy sportowe dopiero się rozkręcają. Wiadomo, są siłownie, Gryf Wejherowo i piłka ręczna Tytani, ale poza tym cisza. Dodając dalej – w Trójmieście na każdym kroku coś się dzieje. No i pewnego dnia, biegając swoimi okolicami, zauważyłam, że dużo ludzi biega samotnie.

Zawsze też miałam problem, żeby kogoś namówić na wspólny trening. Każdy miał wiecznie wymówki: bo praca, uczelnia, dzieci. A w grupie raźniej! Wróciłam do domu, usiadłam do laptopa i postanowiłam to zmienić. Rzuciłam hasło, spróbowałam i aktualnie jestem założycielką amatorskiej grupy biegowej Małe Trójmiasto Biega. Zauważyłam duży odzew i zaangażowanie wśród ludzi. Było to potrzebne.

Skąd nazwa

Podczas imprez biegowych nie sposób nie zauważyć biegaczy z grupy Małe Trójmiasto Biega. Biegają w charakterystycznych pomarańczowych koszulkach, z dużym, czarnym napisem MTB. Również nazwa grupy dla wielu mieszkańców Trójmiasta jest oczywista, bo jak wiadomo Rumia, Reda, Wejherowo tworzą tak zwane Małe Trójmiasto Kaszubskie – Nazwa Małe Trójmiasto Biega została wybrana dlatego, ponieważ prawie wszyscy mieszkamy i wspólnie trenujemy w Wejherowie i okolicach. Oczywiście nie zamykamy drzwi dla nikogo z dalszych rejonów, więc każdy może tylko do nas dołączyć – wyjaśnia Michalina Romańska.

Sukces godny naśladowania
MTB jest młodą grupą i na biegowe sukcesy przyjdzie jeszcze czas. Zresztą tak naprawdę najważniejsze jest to, że coraz częściej takie inicjatywy powstają i integrują lokalną społeczność – Na swoim koncie nie mamy jeszcze poważnych sukcesów sportowych. Jako grupa wystartowaliśmy raptem w paru biegach. To co robimy, robimy przede wszystkim dla nas samych, a nie dla miejsc na podium. Tworzymy zwartą, pozytywną grupę, która wspólnie trenuje i motywuje się do osiągania kolejnych sportowych celów. Jednak największym sukcesem jest dla nas każda nowa osoba, którą uda nam się zarazić pasją do biegania i zdrowego trybu życia.

Treningi
Obecnie grupa skupia około 30 osób i na wspólne treningi zaprasza 2-3 razy w tygodniu na parkingu obok Pałacu Przebendowskich w Wejherowie – Co trening spotykamy się w kilkunastoosobowym składzie o różnym poziomie zaawansowania. Często pojawiają się również nowe twarze. Plany treningowe układamy z uwzględnieniem udziału w nas osób początkujących, staramy się te osoby powoli wprowadzać na wyższe obroty.

Oprócz standardowego biegania, podczas treningów wykonują cały szereg ćwiczeń wzmacniających różne partie ciała. Oczywiście treningi jak każdej grupy amatorskiej są za darmo, a szczegółowe informacje o treningach są zawsze umieszczane jako wydarzenie na facebooku – Małe Trójmiasto Biega.

Bieganie i pomaganie
Główną ideą grupy Małe Trójmiasto Biega jest zarażanie ludzi miłością do biegania i zdrowego trybu życia. W MTB panuje bardzo pozytywna atmosfera, która udziela się każdemu, kto do przyłączy się do grupy – Staramy się również łączyć naszą pasję wraz z niesieniem pomocy innym. Mimo krótkiego stażu wzięliśmy już udział w akcji Pola Nadziei, podczas przeprowadziliśmy otwarty trening w wejherowskim parku połączony ze zbiórką pieniędzy dla Hospicjów. Niedługo później, już pod szyldem MTB zorganizowaliśmy otwarty trening, podczas którego zebraliśmy mnóstwo podarunków dla rodzinnych domów dziecka w Wejherowie i Rumi.

              Nie czekaj i dołącz do już dziś do grupy Małe Trójmiasto Biega, bo naprawdę warto !!!

Więcej informacji o grupie możecie znaleźć na profilu FB oraz specjalnie utworzonej grupie fan page Małe Trójmiasto Biega.  

Fot. Małe Trójmiasto Biega
Opracował Maciej Gach