audycje TL



Borys Kossakowski, fot. Joanna Matuszewska
Pogotowie Psychologiczne

Pogotowie Psychologiczne: Warto uczyć się słuchania własnych emocji

– Lęk towarzyszy nam od urodzenia. Jeśli sobie z nim nie radzimy, może się nasilać – mówił w Radiu Gdańsk Borys Kossakowski, psycholog i psychoterapeuta. W rozmowie z Joanną Matuszewską wyjaśniał, jak przebiegać mogą zaburzenia lękowe i jakie strategie radzenia sobie z lekiem najczęściej realizują ludzie.

dr hab. Magda Błażek, GUMed, fot. Joanna Matuszewska
Bądź Zdrów

Psycholog: Każdy człowiek ma doświadczenia, które są jego zasobami na czas kryzysu

– Człowiek przez całe swoje życie gromadzi rozmaite zasoby, które w sytuacji zagrożenia lub kryzysu pozwalają mu przetrwać i poradzić sobie z trudnościami – mówiła w Radiu Gdańsk dr hab. Magdalena Błażek, kierownik Katedry Psychologii Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego, specjalistka psychologii klinicznej, psychoterapeutka i biegła sądowa z zakresu psychologii.

Zwiększ tekstZmniejsz tekstCiemne tłoOdwrócenie kolorówResetuj