
Dźwięki uważności, relaks muzyczny i instrumenty, które pomagają przenieść się do innego świata
W audycji „Zoom na Popkulturę” rozmawialiśmy o relaksie i sposobach na odzyskanie spokoju w codziennym przebodźcowanym świecie. Wśród propozycji pojawiły się dźwięki natury, jak śpiew ptaków, szum lasu czy odgłosy wody, a także specjalnie dobrana muzyka, np. pozbawiona tekstu i intensywnych akcentów, która wspiera skupienie lub zasypianie. Gościem był Patryk Kaschel, który zaprezentował na żywo kojące dźwięki niecodziennych instrumentów.

















