Marzena Grochowska



Taka sytuacja

Diet jest w bród, a tłuszczyku coraz więcej! Taki cud

Dlaczego diety nie działają? Coraz częściej korzystamy z pomocy dietetyków, coraz bardziej zwracamy uwagę na to co jemy i coraz większe problemy mamy z nadwagą. Coś tu nie jest w porządku!

Taka sytuacja

Dlaczego lubimy spotkania z psychopatami, mordercami i złem?

Fascynacja kryminałami, książkami sensacyjnymi i horrorem może wydawać się niezdrowa. Tego rodzaju literatura nieustannie jest w modzie. Dlaczego ją lubimy i masowo pochłaniamy książki pełne przerażających scen przemocy, których głównym celem wydaje się wywoływanie strachu, niepokoju? Może w każdym z nas tkwi ukryty psychopata?

Taka sytuacja

Co słychać? Stara bieda! – narzekamy po polsku, ale co za dużo, to niezdrowo

Typowo polskie, nadmierne narzekanie wyciąga z nas energię życiową. Utyskiwanie z przyzwyczajenia i wzmacnianie negatywnego myślenia prowadzi do chorób. Dlatego ważne jest, aby kontrolować częstotliwość narzekania i skupić się na pozytywnych aspektach życia. Bycie wdzięcznym, jak górnolotnie by to nie zabrzmiało, za codzienny dar życia, zwiększa nasz komfort, radość i utrzymuje w lepszym zdrowiu. Ponarzekać można sobie od czasu do czasu, to też jest potrzebne,

Taka sytuacja

Kiedy warto wyłączyć mózg dla swojego dobra. Współczesne mózgi są „zajechane”

Brainologia to interdyscyplinarna dziedzina wiedzy, która łączy neurobiologię, psychologię, socjologię, medycynę i inne nauki, aby zrozumieć wpływ funkcjonowania mózgu na życie osobiste i zawodowe. Celem brainologii jest promowanie dobrostanu (zarówno osobistego, jak i w organizacji) poprzez budowanie świadomości na temat funkcjonowania mózgu i wykorzystanie tej wiedzy do rozwoju osobistego i efektywnego zarządzania zasobami.

Zwiększ tekstZmniejsz tekstCiemne tłoOdwrócenie kolorówResetuj