18.07.13 – Bieg św. Dominika
Rozmowa z Stanisławem Lange, dyrektorem KL „Lechia” Gdańsk.
19 lipca 2013
12:16
Nawigacja
Rozmowa z Stanisławem Lange, dyrektorem KL „Lechia” Gdańsk.
Rozmowa z Marianem Borkiem, dyrektorem Centrum Sportu i Rekreacji w Lęborku.
Rozmowa z Stanisławem Lange, dyrektorem KL „Lechia” Gdańsk.
Achilles to potoczna nazwa największego ścięgna w ludzkim organizmie znajdującym się w podudziu i kończącym na pięcie. Jest to również najsilniejsze ścięgno potrafiące wytrzymywać obciążenia 10-krotnie wyższe niż masa ciała danej osoby. Mimo tego to właśnie ścięgno Achillesa jest jednym z częściej ulegającym kontuzjom struktur ścięgnistych w ludzkim ciele, a zdaje się, że szczególnie problem ten dotyczy biegaczy.
Zapraszamy wszystkich dziennikarzy do wzięcia udziału w I Pomorskich Mistrzostwach Dziennikarzy w biegu na 5 km organizowanych przez Radio Gdańsk przy współpracy z Klubem Lekkoatletycznym „LECHIA” Gdańsk. Nasz bieg odbędzie się w ramach w ramach 20.Biegu św. Dominika, 3 sierpnia 2013r. (sobota) w godz. 14:00 – 20:00.
Czym skorupka nasiąknie za młodu, tym na starość trąci – wymyślił wieki temu grecki bajkopisarz Ezop. Jeśli zachęcimy dzieciaki do aktywności fizycznej, to zapewnimy im długie i zdrowe życie, a także więcej znajomości i lepsze oceny w szkole.
– Znam ludzi, którzy zaczęli biegać po 60. roku życia. Zaczynali od marszu, to też jest wysiłek dla organizmu. Nie ma granicy wieku – mówi profesor Wojciech Ratkowski, wykładowca AWFiS w Gdańsku. Aktywność fizyczna zapewnia zdrowie. W każdym wieku.
Nawigacja
© 2024 - Radio Gdańsk
