Organizatorka przybliża szczegóły Biegu Po Zdrowie, opowiada o trasach przystosowanych dla każdego , dodatkowych atrakcjach i akcji charytatywnej towarzyszącej biegowi.
Marcin Jank, organizator Rajdu z Kompasem, opowiada o zasadach rajdu, różnorodności tras i oczekujących nagrodach.
Piotr Walczak, prezes AZS, opowiada o badaniu, które pozwala poznać swoją kondycję fizyczną, zasadach jego działania i mówi dlaczego warto się mu poddać.
Biegacze opowiadają dlaczego trenują z Radiem Gdańsk, jaka jest ich motywacja, dlaczego lubią biegać w grupie i co skłoniło ich, aby przyjechać na trening do Jelitkowa.
Profesor Wojciech Ratkowski wykładowca AWFiS w Gdańsku oraz Mistrz Polski w maratonie z 1984r. radzi jak zacząć biegać, nie przemęczyć organizmu i dlaczego nie warto się śpieszyć.
Motywuje i sprawia, że zmęczenie staje się mnie odczuwalne. Wprawia ciało w odpowiedni rytm. Bywa też…wyznacznikiem czasu. Muzyka, bo o niej mowa, dla wielu biegaczy jest absolutnym niezbędnikiem.
Promocja Wyspy oraz jej walorów i popularyzacja biegania – na tym najbardziej zależy organizatorom, czyli Stowarzyszeniu Przyjaciół Wyspy Sobieszewskiej.
Nawigacja
© 2024 - Radio Gdańsk
