Jak dobrze odpoczywać, by prawdziwie nabrać sił? Przed nami długi majowy weekend. Jeśli weźmiemy choć jeden dzień wolnego, będziemy mieć aż pięć dni odpoczynku, a jeżeli wypełnimy wniosek urlopowy na trzy dni – to możemy wypoczywać aż dziewięć.
W poniedziałki o godzinach 7:20 i 14:30 na antenie Studia Słupsk dyskutujemy o tym, jak wrócić do formy po chorobach i urazach. W audycji „Na Zdrowie” nasi goście – lekarze i fizjoterapeuci – odpowiadają na pytania dotyczące najczęstszych dolegliwości, podpowiadają, jak wyleczyć się w domowych warunkach i zachęcają do udziału w nowych, ciekawych projektach.
Osiem godzin bez kontaktu z innymi ludźmi może prowadzić do spadku poziomu energii, podobnie jak osiem godzin bez jedzenia – do takich wniosków doszli psychologowie z Uniwersytetu Wiedeńskiego, którzy badali, jak ludzki organizm reaguje na samotność.
– Psychopata jest osobą, która ma zaburzoną empatię, ale nie jest jej całkowicie pozbawiona. Potrafi odczytywać potrzeby innych. Jeśli odkryje, że coś jest dla człowieka istotne, to potrafi na tym „żerować” i manipulować tą osobą – mówiła prof. dr hab. Beata Pastwa-Wojciechowska, specjalistka psychologii sądowej, penitencjarnej i klinicznej, kierująca Zakładem Psychologii Osobowości i Psychologii Sądowej Uniwersytetu Gdańskiego.
– Łatwiej nam wierzyć, że jesteśmy ofiarą a ci, którzy nas skrzywdzili to zimne potwory – mówiła dr n. med. Sylwia Barsow, specjalistka psychologii klinicznej, psychoterapeutka, koordynatorka zespołu psychologów w Uniwersyteckim Centrum Klinicznym w Gdańsku. W audycji poświęconej emocjom i procesowi wybaczaniu rozmawiała z nią Joanna Matuszewska.
Kwiecień to światowy miesiąc świadomości autyzmu. Z tej okazji poradnia psychologiczno-pedagogiczna „Kid” w Rumi oraz przedszkole terapeutyczne „Superkids” organizuje bezpłatną konferencję pod tytułem „Autyzm. Poznaj zanim ocenisz”.
– Dziecko powinno wiedzieć, że rodzic jest świadom jego eksperymentowania z substancjami odurzającymi. Trzeba mu o tym wprost powiedzieć – mówiła w Radiu Gdańsk Elżbieta Czapiewska, pedagog i doradca zawodowy, terapeutka uzależnień.
Nawigacja
© 2024 - Radio Gdańsk
