Gościem audycji „Na zdrowie” była Katarzyna Gajewska, psycholog. Na naszej antenie mówiła o tym, jak wrócić do pracy po urlopie.
W specjalnym wydaniu „Strefy Komfortu” opowiadaliśmy o pewności siebie u dzieci i osób dorosłych. O tym, jak odbudować albo zupełnie od nowa zbudować pewność siebie. Rozmawialiśmy o udawaniu i ubieraniu masek w pracy oraz wzmacnianiu odwagi.
Wpływ żywienia na samopoczucie, sposoby radzenia sobie ze stresem w szkole oraz rola rodziny w walce z depresją – to tylko niektóre z tematów poruszanych podczas Kongresu Świadomości Zdrowia Psychicznego, który odbywał się w hali Gdynia Arena.
Bohaterką audycji „Jestem z Pomorza” była Katarzyna Arczewska, terapeutka uzależnień i psychotraumatolog, która obecnie pracuje z pacjentami w poradni leczenia uzależnień w Tczewie i w Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych w Starogardzie Gdańskim.
Czy kiedy choruje ciało człowieka, psychika też może chorować? Czy problemy psychiczne mogą powodować rozstrój zdrowia w organizmie? Między innymi o tym z dr Agnieszką Trawicką, specjalistką psychologii klinicznej, seksuologii, psychoonkologii i psychoterapeutką w audycji „Bądź Zdrów” rozmawiała Joanna Matuszewska.
Przepracowanie, przemęczenie, syndrom wypalenia zawodowego oraz perfekcjonizm jako przyczyna tego stanu. Jak nauczyć się odpoczywać, zachować balans między pracą a życiem osobistym? O tym z Leną Łobodą-Dering, psychoterapeutą i psychologiem specjalizująca się w psychoterapii Gestalt rozmawiała Iwona Demska.
Poniedziałek Wielkanocny to nie tylko zwyczaj polewania wodą czy smagania gałązkami wierzbowymi. O starych zwyczajach i o tym, co nam w życiu do szczęścia potrzebne, by zachować zdrowy balans, opowiedziała prof. Katarzyna Skrzypińska, psycholog z Uniwersytetu Gdańskiego, która na co dzień zajmuje się psychologią religii, duchowości i psychologią jakości życia.
Nawigacja
© 2024 - Radio Gdańsk
