Przepracowanie, przemęczenie, syndrom wypalenia zawodowego oraz perfekcjonizm jako przyczyna tego stanu. Jak nauczyć się odpoczywać, zachować balans między pracą a życiem osobistym? O tym z Leną Łobodą-Dering, psychoterapeutą i psychologiem specjalizująca się w psychoterapii Gestalt rozmawiała Iwona Demska.
Poniedziałek Wielkanocny to nie tylko zwyczaj polewania wodą czy smagania gałązkami wierzbowymi. O starych zwyczajach i o tym, co nam w życiu do szczęścia potrzebne, by zachować zdrowy balans, opowiedziała prof. Katarzyna Skrzypińska, psycholog z Uniwersytetu Gdańskiego, która na co dzień zajmuje się psychologią religii, duchowości i psychologią jakości życia.
Kwiecień to miesiąc poświęcony spektrum autyzmu. Istnieje wiele mitów dotyczących zaburzeń autystycznych. Co jest prawdą, a co nie?
W audycji „Pojedzmy sobie dobrze” ocenialiśmy nasze talerze, czyli rozmawialiśmy o tym, jak odżywiają się Polacy. Powstał nowy raport z 3. edycji Narodowego Testu Żywienia, podsumowujący miniony rok. Na jego temat z Michałem Malinowskim, dietetykiem i psychologiem, rozmawiała Iwona Demska.
Psycholog i terapeuta Piotr Ławacz jest przekonany o dobroczynnym wpływie radości na zdrowie i zaprasza na Drugi Dzień Radości Trójmiasto.
Żyjemy w czasach polikryzysu – powiedział Radiu Gdańsk Przemysław Staroń, psycholog, etyk, filozof, nauczyciel. W przypadającym 21 lutego Międzynarodowym Dniu Psychologa Kuba Kaługa zapytał go o to, jak radzić sobie z emocjami wynikającymi z trudnej sytuacji geopolitycznej.
Specjalistyczną, bezpłatną pomoc osobom, które nie umieją panować nad emocjami i stosują przemoc domową proponuje Miejski Ośrodek Pomocy Rodzinie w Gdańsku.
Nawigacja
© 2024 - Radio Gdańsk
