Jak po „pięćdziesiątce” cieszyć się życiem? Odpowiada Katarzyna Kozłowska – anglistka, coach i podróżniczka
Jest anglistką, coachem, podróżniczką. Właśnie napisała swoją kolejną książkę pt. „Jak przeżyć 50 lat i nadal cieszyć się życiem?”.
Jest anglistką, coachem, podróżniczką. Właśnie napisała swoją kolejną książkę pt. „Jak przeżyć 50 lat i nadal cieszyć się życiem?”.
Czy traumy i trudne przeżycia nas wzmacniają, czy wręcz odwrotnie? O tym z Martą Czepukojć, life-coachem z Senta Coaching, rozmawiała Hanna Wilczyńska-Toczko.
Dorota Grądzka – zielarka, naturoterapeutka, od paru lat na antenie Radia Gdańsk opowiada o ziołach, medycynie chińskiej i wpływie jedzenia na nasze zdrowie.
Agnieszka Kwiatek – gdańszczanka, absolwentka iberystyki na Uniwersytecie imienia Adama Mickiewicza w Poznaniu. Od 2007 roku mieszka we Włoszech. Jej pasją jest nauka języków obcych, zawodowo uczy hiszpańskiego we włoskiej szkole w Palermo.
Zmiany często wymusza na nas życie, okoliczności, a czasem sygnały płynące z ciała. Tak było w przypadku Magdy Rozmarynowskiej – kiedyś dziennikarki, dziś masażystki, której ukochanym masażem jest hawajski Lomi Lomi Nui.
Możesz poprawić swój związek, możesz uratować najważniejszą dla ciebie relację w życiu. Być może „mężczyźni są z Marsa a kobiety z Wenus”, ale małżeństwo to też wynalazek nie z tej Ziemi. I kiedy zawiodą wszystkie domowe sposoby, warto przeczytać uważnie jego instrukcję obsługi.
W „Rozmowach Nocą” poruszyliśmy temat dobrego i skutecznego wypoczynku w czasie wakacji. Porozmawialiśmy także o troskach rodziców oraz o radzeniu sobie z przeróżnymi stresami, które przeszkadzają nam w regeneracji sił w czasie naszego urlopu.