Rozmowy Nocą



Jak być w życiu szczęśliwym? Odpowiada psycholog

Badaczka szczęścia Sonja Lyubomirsky odkryła, że wyrażanie wdzięczności, ćwiczenie optymizmu, zwalczanie skłonności do zamartwiania się, czy akty życzliwości to działania, które dają poczucie szczęścia.

Co jeść na wiosnę i dlaczego pączki drzew są dla nas dobre?

Dorota Grądzka wie wszystko o ziołach i o tym jak naturalnie zadbać o o swoją kondycję, nie tyko na wiosnę. Z Hanną Wilczyńską-Toczko Dorota rozmawiała o tym, jak ziołami przegonić infekcję, zapobiegać opryszczce i dlaczego warto jeść pączki… drzew.

Młodzi ludzie nie radzą sobie bez telefonów i komputerów. Współcześni nastolatkowie są samotni

– Młodzi ludzie w przeważającej większości są uzależnieni od mediów elektronicznych – nie rozstają się ze swoimi telefonami nawet podczas rodzinnych posiłków. Co chwila nawykowo sprawdzają, czy nie nadeszła jakaś wiadomość – mówił w audycji Nocne Rozmowy dr Maciej Dębski – socjolog z UG, pomysłodawca eksperymentu „Poza siecią”.

Zwiększ tekstZmniejsz tekstCiemne tłoOdwrócenie kolorówResetuj