O szerokim zastosowaniu octu i metodach jego przygotowania z Włodzimierzem Raszkiewiczem rozmawiała Dorota Grądzka, fitoterapeutka, naturoterapeutka, zielarka.
W lipcu natura daje nam wytchnienie. Świetnie koi nerwy oraz pozwala zapomnieć o stresach. Mamy za sobą gorący czas i właśnie teraz przyroda zaprasza nas swoją bujnością, barwami i zielenią. Czy zioła mają teraz raj? W końcu jest ciepło i mokro.
Czerwiec to czas miodobrania. O produktach pszczelich, ich licznych zaletach i zastosowaniu Hanna Wilczyńska-Toczko rozmawiała z Dorotą Grądzką, fitoterapeutką, naturoterapeutką, zielarką.
W sezonie wakacyjnym jednym z największych zagrożeń, jakie mogą nas spotkać w lesie czy na łące są kleszcze. Istnieją naturalne sposoby, żeby odstraszać te nieprzyjemne pajęczaki. O tym Hanna Wilczyńska-Toczko rozmawiała z Dorotą Grądzką, fitoterapeutką, naturoterapeutką i zielarką.
Jak schudnąć i utrzymać wagę? Według naszej ekspertki są dwie grupy ludzi chudnących. Jedna z nich ma duży problem z utrzymaniem pożądanej sylwetki. Co na to wpływa? Czy za sprawą samej zmiany diety można ustabilizować wagę?
Wiele osób na całym świecie próbuje różnorodnych diet. Wszyscy szukamy tej właściwej, która pozwoli nam uzyskać nie tylko wymarzoną sylwetkę, ale również zdrowo żyć. Tym razem w audycji Zielarka w Radiu Gdańsk, Dorota Grądzka – fitoterapeutka, naturoterapeutka i zielarka – opowiedziała o sposobach żywienia według medycyny chińskiej.
Gorsze samopoczucie, które niektórzy z nas odczuwają jesienią, jest skutkiem braku światła słonecznego, czy też wynikiem zaniedbań w poprzednich miesiącach? Zdaniem zielarki, fitoterapeutki Doroty Grądzkiej czynników, przez które łapie nas jesienna chandra, jest kilka. Można sobie jednak pomóc, korzystając z tego, co daje nam matka natura oraz dając sobie czas na bycie… z samym sobą.
Nawigacja
© 2024 - Radio Gdańsk
