Програма „Профілактика 40+” у Польщі – це безкоштовна ініціатива, що включає різноманітні медичні обстеження для раннього виявлення хвороб, таких як діабет та серцево-судинні проблеми. Міністерство охорони здоров’я видало розпорядження про продовження дії програми до 31 грудня. Раніше вона мала закінчитися 30 червня.
Програма орієнтована на осіб віком від 40 років і старше, щоб своєчасно виявляти ризики для їхнього здоров’я. За три роки, коли ця програма діє, нею скористалося 2,8 млн осіб. Це не так багато, враховуючи, що право до неї мають орієнтовно 23 млн людей.
До переліку безкоштовних обстежень в рамках “Профілактика 40+” входять вимірювання артеріального тиску, ваги, зросту, окружності талії та низка діагностичних аналізів для чоловіків і жінок. Пакет діагностичних досліджень включає, зокрема аналіз периферичної крові з формулою та тромбоцитами, визначення загального холестерину або контроль ліпідного профілю, аналіз рівня глюкози в крові, печінкові проби (АЛТ, АСТ, ГГТ), аналіз креатиніну в крові, загальний аналіз сечі та вимірювання рівня цукру в крові.
Програма „Профілактика 40+” доступна всім особам, які проживають у Польщі та досягли віку 40 років, включно з іноземцями, які мають право на медичне обслуговування в рамках Національного Фонду Здоров’я (NFZ). Щоб скористатися програмою, необхідно звернутися до свого сімейного лікаря та повідомити про бажання взяти участь у програмі „Профілактика 40+”. Лікар направить вас на необхідні обстеження, які виконуватимуться безкоштовно. Також можна записатися на аналізи за програмою „Профілактика 40+” самостійно, без відвідування сімейного лікаря.
Зробити це можна через Інтернет-профіль пацієнта (IKP) – через браузерну версію або мобільний додаток mojeIKP. Потрібно лише заповнити онлайн коротку анкету, після чого ви отримаєте електронне направлення. Потім оберіть поліклініку, де плануєте пройти всі обстеження, й зверніться туди з цим направленням.
Запис на програму „Профілактика 40+” також можливий через інфолінію центральної eRejestracji за номером +48 800 100 101, яка доступна щодня з 8:00 до 18:00.
Результати всіх досліджень, виконаних у рамках програми „Профілактика 40+”, будуть доступні на вашому Інтернет-профілі пацієнта, однак побачити та завантажити й зберегти їх на сьогодні можна лише у браузерній версії IKP.
Безкоштовна прогулянка на байдарках по річці Мотлава. Потрібно лише виконати одну умову
Подивіться на історичну частину Гданська з іншого кута. Триває четвертий сезон програми «екоКаяк». Це чудова нагода подивитися на пам’ятки міста з боку Мотлави. Ви можете орендувати каяк безкоштовно, за умови, що ви зберете сміття по дорозі.
Юлія Ходоровська з Гданського спортивного центру пояснює, що кожна байдарка належним чином підготовлена до такої подорожі.
– Ми надаємо грейфери та сачки – обладнання, яке допомагає витягувати сміття з води. Також пропонуємо двомісні каяки. Як правило, одна особа керує підхватом і сачком, а інша – веслами. Це найоптимальніший спосіб збору сміття з води, каже вона.
Щороку в Мотлаві виявляють сотні кілограмів сміття. – Це пляшки, банки, недопалки – дуже багато такого сміття, яке явно є результатом людської діяльності, різноманітних «тусовок» на набережних.
СМІТТЯ БУДУТЬ ЗБИРАТИ ГРУПАМИ
Цього року формула заходу дещо змінюється. – Зараз ми зберемо сміття групами. Координатор, відповідальний за поїздку, повинен буде надати дуже детальний звіт. Отримані дані будуть змодельовані нашими партнерськими дослідницькими установами, тому ми зможемо вживати кращих профілактичних заходів. Коротше кажучи, ми будемо знати, якого сміття найбільше і звідки воно походить, пояснює вона.
ПЕРЕРОБКА ПЛАСТИКУ
Також будуть вжиті заходи, щоб допомогти визначити шляхи переробки цих відходів. Набагато складніше переробляти та використовувати пластик, який є у воді.
Люди, які хочуть взяти участь в акції «ekoKajak», повинні зареєструватися за допомогою форми, доступної на веб-сайті Центру спорту Гданська.
