31 grudnia, 2013



Bieganie uczy pokory, a dokładnie kontuzja

I doszedłem do mety 2013 roku. Chciałbym napisać dobiegłem, ale kontuzja kolana pozwoliła tylko dojść. Jaki był? Rewelacyjny, choć ostatnie pół roku częściej niż na ścieżkach biegowych było można mnie spotkać u fizjoterapeutów i lekarzy. Jednak dziś wiem, że ten czas nie został zmarnowany, a owoce przyniesie w najbliższych miesiącach, a może nawet latach. 31 grudnia – czas na subiektywne podsumowanie dobrego roku.

Kilka porad, jak bezpiecznie spędzić noc sylwestrową

Wystrzały, huki i kolorowe niebo zapełnione fajerwerkami. Za kilka godzin przywitamy Nowy Rok. Zanim jednak odpalimy sztuczne ognie i petardy, warto zapoznać się z instrukcją obsługi i odpowiednio je odpalać, radzą policjanci i strażacy.

10. urodziny Lipali w Parlamencie. Fotorelacja.

Koncert jubileuszowy Lipali już za nami. Trio wystąpiło w klubie Parlament podczas 7. edycji Festiwalu Metropolia Jest Okey. Tomasz „Lipa” Lipnicki, Adrian „Qlos” Kulik i Łukasz „Luk” Jeleniewski zaprezentowali piosenki z czterech płyt: „Pi”, „Bloo”, „Trio” i „3850”. Choć nie tylko. Grupa Lipali podczas występu otrzymała pamiątkowe nagrody z okazju 10. urodzin.

Zwiększ tekstZmniejsz tekstCiemne tłoOdwrócenie kolorówResetuj