Jak radzić sobie z lękiem?
W ostatniej audycji rozmawialiśmy o emocji jaką jest złość. Tym razem uwagę poświęcimy lękowi. Żyjemy w trudnych czasach pandemii, niepokojów społecznych, w czasach, w których więcej pytań niż odpowiedzi. Właśnie w takiej rzeczywistości łatwo pojawia się lęk – lęk o zdrowie, o pracę, o przyszłość.