2020

Zdrowie

Lekarz i dietetyk radzi: W czasie świąt jedzmy wszystko, ale z umiarem. Część potraw jest ciężkostrawna

Potrawy wigilijne, mimo że postne mogą być ciężko strawne. Najdłużej, bo ponad 4 godziny będziemy trawić warzywa strączkowe, kapustę i grzyby. Krócej – około 2 godzin, rybę i jarzyny – mówiła w Radiu Gdańsk dr n. med. Monika Stołyhwo – Gofron, internistka, dietetyk zajmująca się diagnostyką i leczeniem otyłości oraz ustalaniem diet w schorzeniach dieto-zależnych, członkini Polskiego Stowarzyszenia Praktycznej Terapii

24 grudnia 2020 10:00

Rodzinna kolacja wigilijna online? Psycholog: „Cieszmy się z tego, co mamy, dbajmy o bliskość przy zachowaniu dystansu”

Tegoroczne Święta Bożego Narodzenia będą inne od poprzednich. Obawa o zdrowie i obostrzenia znacząco wpłynęły na ich przebieg. Nie wszystkim w tym roku uda się wspólnie zasiąść do kolacji wigilijnej. Jak, mimo trudnego czasu, zadbać o siebie i relacje z rodziną i przyjaciółmi? Na to pytanie odpowiedziała psycholog Katarzyna Gajewska, gość Radia Gdańsk w Słupsku. Rozmawiała z nią Joanna Merecka-Łotysz.

24 grudnia 2020 09:46

Sztuczna wyspa czy port osłonowy. Urząd Morski w Gdyni podsumowuje rok prac przy przekopie Mierzei Wiślanej

Po roku zaawansowanie prac przy budowie nowej drogi wodnej z Zatoki Gdańskiej na Zalew Wiślany wynosi ok. 40 proc. Powstaje m.in. sztuczna wyspa na Zalewie, port osłonowy od strony Zatoki Gdańskiej, kanał żeglugowy ze śluzą i konstrukcja zamknięć – podał PAP Urząd Morski w Gdyni.

24 grudnia 2020 09:29

Zwierzyna w lasach nie otrzyma wigilijnego posiłku. Powodem jest ASF

W tym roku nie będzie wigilijnego dokarmiania zwierząt w pomorskich lasach. Powodem jest rozszerzanie się choroby ASF, czyli afrykańskiego pomoru świń.

24 grudnia 2020 09:25

Odpuszczają korki po kolizji w Bieszkowicach

Była blokada. Teraz przejazd jest możliwy ale z utrudnieniami. Mowa o Bieszkowicach na trasie z Chwaszczyna do Wejherowa. Tam rano bus zderzył się z dwoma samochodami osobowymi. Nikt nie ucierpiał. Około 8:45 droga została odblokowana – mówią strażacy. Na pomorskich drogach tymczasem bez zaskoczeń. Jest bardzo spokojne. Kluczowe miejsca jak Żukowo, Chwaszczyno i węzeł Kack w Gdyni fundują kierowcom co najwyżej spowolnienia. W ciągu

24 grudnia 2020 07:51

Z elewacji bazyliki św. Mikołaja w Gdańsku zniknęły rusztowania. Kolejne etapy prac zaplanowano na przyszły rok

Wzmocniono elewację zachodnią, zakończono remont południowej i zainstalowano system przeciwpożarowy. Prace w bazylice św. Mikołaja w Gdańsku idą pełną parą. W przyszłym roku naprawiane będą sklepienia.

24 grudnia 2020 07:38

Biskup Zbigniew Zieliński o świętach w czasie pandemii: „Uświadamiamy sobie, jak ważne jest pokrzepienie ducha”

Za kilkanaście godzin rozpocznie się pasterka. Większość katolików o północy pojawiała się w świątyniach, by celebrować uroczystość narodzin Chrystusa. W tym roku będzie trochę inaczej. O świętowaniu Bożego Narodzenia w czasie pandemii, wyjątkowości tego czasu i wartości życia Andrzej Urbański rozmawiał w Wigilię z biskupem pomocniczym archidiecezji gdańskiej Zbigniewem Zielińskim.

24 grudnia 2020 07:30

SŁUCHAJ ON-LINE

2020

Lekarz i dietetyk radzi: W czasie świąt jedzmy wszystko, ale z umiarem. Część potraw jest ciężkostrawna

Rodzinna kolacja wigilijna online? Psycholog: „Cieszmy się z tego, co mamy, dbajmy o bliskość przy zachowaniu dystansu”

Sztuczna wyspa czy port osłonowy. Urząd Morski w Gdyni podsumowuje rok prac przy przekopie Mierzei Wiślanej

Zwierzyna w lasach nie otrzyma wigilijnego posiłku. Powodem jest ASF

Odpuszczają korki po kolizji w Bieszkowicach

Z elewacji bazyliki św. Mikołaja w Gdańsku zniknęły rusztowania. Kolejne etapy prac zaplanowano na przyszły rok

Biskup Zbigniew Zieliński o świętach w czasie pandemii: „Uświadamiamy sobie, jak ważne jest pokrzepienie ducha”

Reklama

Najnowsze

Obserwują go tysiące internautów. „Karol Ratownik” uczy pierwszej pomocy

Możliwy dłuższy areszt dla Pavla S. za usiłowanie zabójstwa. Decyzja sądu odroczona

Pościg za motocyklistą w Sopocie. 28-latek dostał 64 punkty karne, grozi mu więzienie

Pomóż Marcie wygrać z bólem. Nastolatka z Chwaszczyna zbiera na operację kręgosłupa

„Potrzebna jest każda para rąk”. Słupszczanin pojechał pomagać powodzianom

Przybywa uczniów z dysleksją. „Mamy problem z przygotowaniem dzieci do czytania”

Akcja „Mosznowładcy”, czyli męska profilaktyka zdrowia w Galerii Przymorze

Puchar Polski DART

140 lat temu urodził się Józef Unrug, dowódca obrony Wybrzeża w 1939 roku

Alkohol jest zbyt łatwo dostępny? Politycy zgodni: potrzeba zmiany przepisów

Poseł Konfederacji krytykuje działania rządu ws. powodzi. „Za mało i za późno”

Zwabiał dzieci do mieszkania i robił im zdjęcia. Policja z Gdańska zatrzymała pedofila