Dziś obchodzimy Światowy Dzień Głosu. Głos to podstawowe narzędzie umożliwiające ludziom komunikację. Powstaje dzięki prawidłowemu współdziałaniu układu oddechowego, krtani, w której są fałdy głosowe potocznie nazywane strunami głosowymi oraz aparatu artykulacyjnego.
Krajowy konsultant w dziedzinie otolaryngologii profesor Henryk Skarżyński podkreślił, że głos charakteryzuje człowieka i jest jednym z podstawowych sposobów komunikacji. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, jak ważna jest higiena głosu.

– Długie, głośnie mówienie, krzyk może prowadzić do powstawanie guzków głosowych – wyjaśnia audiolog i foniatra doktor Agata Szkiełkowska. Najczęściej pojawiają się one u osób głośno mówiących i nadpobudliwych, śpiewaków oraz muzyków grających na instrumentach dętych. Mogą występować też u dzieci w wieku przedszkolnym.

Terapeuta głosu Agata Wrońska wyjaśnia, że profesjonalnego używania głosu trzeba nauczyć się tak, jak gry na instrumencie. – W internecie lub książkach można znaleźć sporo ćwiczeń, ale kluczem do uzyskania dobrej jakości głosu nie są same ćwiczenia, ale sposób ich wykonywania. Samo powtarzanie nie da efektu, jeśli nie ma wiedzy podanej przez terapeutę lub nauczyciela.

Według międzynarodowych badań co trzecia osoba na świecie ma różnego rodzaju problemy z głosem.