Poniedziałek Wielkanocny to nie tylko zwyczaj polewania wodą czy smagania gałązkami wierzbowymi. O starych zwyczajach i o tym, co nam w życiu do szczęścia potrzebne, by zachować zdrowy balans, opowiedziała prof. Katarzyna Skrzypińska, psycholog z Uniwersytetu Gdańskiego, która na co dzień zajmuje się psychologią religii, duchowości i psychologią jakości życia.

– Warto zadać sobie pytanie, czemu ma służyć czas świąteczny. Bywa tak, że pojawia się przerost formy nad treścią i tracimy siłę na niepotrzebne detale. Musimy zastanowić się, co jest dla nas ważne. Może lepiej w te święta postawić na autorefleksję i czas z bliskimi. Jedna sałatka więcej czy umyte okna nie mają przecież znaczenia w skali życiowej – wskazywała prof. Skrzypińska.

Posłuchaj całej rozmowy prowadzonej przez Andrzeja Urbańskiego:

mk