Dobre myślenie o sobie i innych wpływa nie tylko na nasze samopoczucie, ale po prostu na zdrowie. Bez cienia wątpliwości, są o tym przekonane Ewa Majkowska, szefowa Fundacji po MOC i Marzena Grochowska, pierwsza w Polsce brainolog, promująca wiedzę o zdrowym mózgu. Panie przygotowują w Gdyni Dzień Pozytywnego Myślenia.
Marzena Grochowska przyniosła na nasze spotkanie mnóstwo książek o mózgu. Prawie w każdej z nich można znaleźć przykłady na to, że nasz mózg nie lubi gdy się zamartwiamy i lubi naszą radość. Do pewnego stopnia mózg jest neuroplastyczny i gdy przestajemy go bombardować stresującymi myślami, odwdzięcza się uruchomieniem mechanizmów powodujących zdrowienie. Potwierdza to też Ewa Majkowska, która w Fundacji poMOC pracuje z kobietami po traumatycznych przejściach, takich jak choroba nowotworowa.
Od lewej Marzena Grochowska i Ewa Majkowska. Fot.RG
Chyba nikogo nie trzeba przekonywać, że stres powoduje choroby. Rzadziej słyszy się o tym, że radość to zdrowie, dlatego warto promować pozytywne myślenie. Jak będzie wyglądał Dzień Pozytywnego Myślenia w Gdyni? Na pewno wiadomo, że odbędzie się 2 lutego. Tego dnia odbędzie się specjalny happening z udziałem młodzieży i osób w podeszłym wieku. Będzie można też wziąć udział w warsztacie prowadzonym przez Marzenę Grochowską. Szczegóły wkrótce.
W czasie audycji Ewa zrobiła Marzenie niespodziankę, podarowała jej przypinkę w kształcie skrzydła. Takie skrzydło jest w logo Fundacji poMOC i jest z nim związana pewna opowieść. Podobno każdy z nas jest aniołem mającym jedno skrzydło. Możemy dokonać cudów i pofrunąć wysoko, tylko gdy zaczniemy działać razem i związani wspólną ideą jesteśmy w stanie uruchomić do lotu dwa skrzydła. Fot.RG
Zapraszamy do posłuchania audycji w której rozmowę poprzedza piosenka Basi Raduszkiewicz „Troszeczkę słońca”.
