O rozwijaniu kreatywności, twórczości, a tym samym siebie będzie mowa podczas licznych warsztatów na „Konferencji Kreogeneracja 2021”.
Wydarzenie jest zorganizowane przez Fundację Rozwoju Mindfulness i Klinikę Stresu w Gdańsku. Przez cały tydzień będzie można uczestniczyć w warsztatach i prelekcjach dotyczących sztuki bycia uważnym.
Do tej pory chorobami cywilizacyjnymi były cukrzyca, otyłość, nadciśnienie. Teraz dołączyły do nich choroby psychosomatyczne, których źródło tkwi w naszej głowie. O nich to właśnie pisze w swojej najnowszej książce doktor Ewa Kempisty-Jeznach, która była gościem Hanny Wilczyńskiej-Toczko w audycji „Rozmowy nocą”.
Terapeutka refleksolog z kliniki OdNowa w Gdańsku napisała książkę dla dzieci i dla rodziców. Nosi ona tytuł „Przygody Pana Dziobaka” i wprowadza czytelników wprowadza w tematykę refleksologii i medycyny chińskiej.
Koniec starego i początek nowego roku to dobry czas na planowanie pożądanych przez nas życiowych zmian. A co z tymi niechcianymi, które przewrotnie wymusza na nas życie?
Badania pokazują, że pomoc drugiej osobie pomaga w pokonaniu lęku i własnych obaw co do przyszłości. Klub charytatywny Soroptimist International Gdańsk od lat wspiera młode kobiety w rozwoju ich talentów.
Wykonywanie prostych czynności, życzliwość i regularny ruch mogą pomóc nam przetrwać trudny czas.Warto też przypomnieć sobie, co jest dla nas najważniejsze, a jednocześnie mieć gotowość na zmianę priorytetów i planów, w związku z dynamiczną sytuacją pandemiczną.
Nawigacja
© 2024 - Radio Gdańsk
