Depresja u nastolatków coraz częstsza. Jak sobie z nią radzić?
„Depresja nastolatków. Jak ją rozpoznać, zrozumieć i pokonać” to pierwszy taki poradnik w Polsce wydany przez GWP dla rodziców i dzieci.
„Depresja nastolatków. Jak ją rozpoznać, zrozumieć i pokonać” to pierwszy taki poradnik w Polsce wydany przez GWP dla rodziców i dzieci.
Za nami Międzynarodowy Tydzień Coachingu. To doroczne, globalne święto profesjonalistów i pasjonatów coachingu celebrowane na całym świecie. Także w Gdańsku. Coaching – od wielu lat obecny w Polsce ciągle wzbudza dyskusje i kontrowersje.
Wiosna to doskonała okazja, żeby obok porządków w szafie, przyjrzeć się też swojemu życiu. Wzmocnić to, co nam w nim służy, natomiast zweryfikować szkodzące przekonania, próbować zmienić niechciane sytuacje.
Lekarze, nie tylko geriatrzy są zgodni, że seks przedłuża życie, wpływa na zdrowie, odporność, witalność. Zacieśnia relację, daje radość i spełnienie. Jednym słowem, warto się kochać do późnej starości. A jak wygląda rzeczywistość?
Na Pomorzu i w całej Polsce odbyła się akcja Pola Nadziei – wielka kwesta, żonkilowa sztafeta na rzecz opieki hospicyjnej i hospicjów.
„Tajemnice pod lupą. O czym młodzież mówi, a nie powinna. O czym młodzież nie mówi, a powinna” to nowa pozycja autorstwa dr Elżbiety Zubrzyckiej – psycholożki oraz szefowej Gdańskiego Wydawnictwa Psychologicznego. Autorka na antenie Radia Gdańsk opowiedziała m.in. o obciążeniach jakie ciążą na dzisiejszej młodzieży.
Jak być bliżej siebie? Jak skontaktować się z naszymi głęboko ukrytymi przekonaniami, lękami, traumą przenoszoną rodzinnie? Jak odważyć się na zmiany w życiu i sięganie po szczęście?