Audycje_archiwum



Więcej radości, energii i sił witalnych. Możemy to sobie… wytańczyć

Badania naukowe pokazują, że ludzie, którzy tańczą, są radośniejsi, mniej podatni na depresję, mają w sobie więcej energii i sił witalnych. W czasie pandemii – w miejscach, gdzie zwykle można było potańczyć, teraz jest cicho i pusto. Dr Edyta Bonk – psycholog na Uniwersytecie SWPS w Sopocie, certyfikowana terapeutka tańcem, od wielu lat prowadzi zajęcia choreoterapii, głównie dla seniorów.

Aleksander Jurewicz: „Samoświadomość jest mocno zżerająca”

Wracamy do rozmowy z Aleksandrem Jurewiczem. To gdański poeta, powieściopisarz i felietonista urodzony w 1952 roku w Lidzie na Białorusi. W rozmowie z Tadeuszem Dąbrowskim opowiadał o emocjach towarzyszących pisaniu, życiu literackim w latach 70., a także o tym, czy można być poetą, nie pisząc wierszy.

biały ogród
Audycje_archiwum

Byliny w ogrodzie. Zbieramy nasiona roślin, sadzimy do gruntu z doniczek i przesadzamy

To zdjęcia z profilu FB Agnieszki Hubeny-Żukowskiej opisane w następujący sposób: „Efekt uboczny wczorajszych jarzmiankowych porządków. Sieją się cudownie, ale że są w różnych kolorach i mają różne wysokości trzeba je od czasu do czasu „poukładać” w ogrodzie. Najlepiej to zrobić kiedy już kwitną, wtedy wiadomo kto jest kto i gdzie przesadzić. Dobrze podlewam, wykopuję, przesadzam tam gdzie mi pasuje i znowu dobrze podlewam. I wtedy niestety trzeba

Zwiększ tekstZmniejsz tekstCiemne tłoOdwrócenie kolorówResetuj