Pomorze Biega i Pomaga



XIII Uliczny Bieg św. Jakuba Apostoła

Trwają ostatnie przygotowania do tegorocznej edycji Biegu św. Jakuba. Impreza odbędzie się w Lęborku. Start w sobotę 27 lipca. Trasa liczy 10 kilometrów i przebiega ulicami miasta. Linię startu wyznaczono na ul. 1 Maja. Stąd zawodnicy ruszą o godzinie 16.00. Start honorowy z pl. Pokoju o 15.50.

04.07.13 – Achilles – zmora biegaczy

Ścięgno Achillesa jest jednym z częściej ulegającym kontuzjom struktur ścięgnistych w ludzkim ciele, a zdaje się, że szczególnie problem ten dotyczy biegaczy. Rozmowa z dr Maciejem Pawlakiem z Rehasport Clinic.

Zwiększ tekstZmniejsz tekstCiemne tłoOdwrócenie kolorówResetuj