W tym roku spotkania odbędą się pod hasłem: „Twoje zdrowie ma znaczenie – świadomie, spokojnie, z energią.” Wyższa Szkoła Zdrowia w Gdańsku, ul. Pelplińska, 28 listopada 2025 r., godz. 9:45, s. 100.
Jesienne Spotkania ze Zdrowiem to cykliczna inicjatywa Wyższej Szkoły Zdrowia w Gdańsku, od lat gromadząca młodzież, studentów i mieszkańców Pomorza wokół idei świadomego dbania o zdrowie i dobrostan psychiczny. Tegoroczna edycja poświęcona będzie tematom, które szczególnie bliskie są młodym ludziom – zdrowemu odżywianiu, radzeniu sobie ze stresem, odporności psychicznej oraz empatii wobec osób o odmiennych potrzebach.
W ramach wydarzenia zaplanowano inspirujące prelekcje oraz warsztaty. W programie wydarzenia:
9:45 – Rozpoczęcie wydarzenia i przywitanie uczestników
PRELEKCJE (sala 100)
10:00 Fit czy fake? Jak nie nabrać się na diety z TikToka?, mgr Anna Szymborska, psycholog ze specjalizacją psychologia kliniczna, terapeuta, specjalistka w zakresie psychodietetyki
i dietetyki.
10:30 Myśli pod kontrolą – jak radzić sobie ze stresem i nie dać się presji? , mgr Zofia Bator, psycholog, seksuolog, psychoterapeuta poznawczo – behawioralny w trakcie certyfikacji, wykładowca Wyższej Szkoły Zdrowia w Gdańsku.
WARSZTATY 11:30–12:30
Szach-mat jesiennej chandrze – poznaj siłę logicznego myślenia i wyciszenia, Marzena Gajlewicz, magister pedagogiki, animator kultury, nauczyciel tańca, zawodowy instruktor
i sędzia szachowy klasy państwowej. Wiceprezeska Pomorskiego Wojewódzkiego Związku Szachowego oraz aktywna członkini Kolegium Sędziów PWZSzach, studentka psychologii
w Wyższej Szkole Zdrowia w Gdańsku.
Wrażliwość XXI wieku: Jak zrozumieć i wspierać osoby z niepełnosprawnością?,
dr n. o zdr. Katarzyna Milska-Musa, psycholog, psychoonkolog, psychotraumatolog, psychoterapeuta psychodynamiczny po 4-letnim kształceniu specjalizacyjnym w dziedzinie psychologii klinicznej.
Zgłoszenia udziału na warsztaty na adres: promocja@wsz.pl
Liczba miejsc jest ograniczona – decyduje kolejność zgłoszeń.
Organizator: Wyższa Szkoła Zdrowia w Gdańsku
