Bądź Zdrów



Neurolog o udarze mózgu: „Najważniejsze jest pierwsze 6 godzin od wystąpienia objawów”

– Dawniej uważano, że udar dotyczy osób w 7 czy 8 dekadzie życia, ale coraz więcej udarów zdarza się u osób młodszych, zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn – mówił dr Waldemar Fryze, ordynator Oddziału Neurologii szpitala Copernicus w Gdańsku, który był gościem audycji „Bądź zdrów” w Radiu Gdańsk. Lekarz w rozmowie z Joanną Matuszewską tłumaczył m.in. czym jest udar, co można zrobić, by go uniknąć i jak

dr skorek studio
Zdrowie

Laryngolog: „Jest pewien stary i skuteczny sposób na chrapanie”

Piłka do tenisa wszyta w kieszonkę na plecach piżamy, to dobra metoda na ograniczenie chrapania. – To po prostu wymusza spanie na boku – mówił w audycji „Bądź Zdrów” laryngolog dr hab. Andrzej Skorek z Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego. Według statystyk, każdej nocy osoba chrapiąca zabiera swojemu partnerowi około godziny snu.

Unikaj słodyczy, ale kolacji sobie nie odmawiaj. „Odchudzanie to nie tylko kartki z jadłospisem” [ROZMOWA Z DIETETYKIEM]

Jedz o stałych porach, unikaj słodyczy, nie rezygnuj z kolacji, wysypiaj się i wybieraj dietetyka profesjonalistę – niby proste, a jednak odchudzanie do łatwych nie należy. – Każdy pacjent to inna historia. Problemy w pracy, sytuacja w domu – to wszystko wpływa na dietę – przekonuje w audycji Bądź Zdrów dietetyk Anna Słomkowska.

Zwiększ tekstZmniejsz tekstCiemne tłoOdwrócenie kolorówResetuj