Są strony, których adresy warto mieć gdzieś pod ręką. Proponujemy pięć z nich, wybranych przez naszą dziennikarkę medyczną, które mogą ułatwić poruszanie się po systemie opieki zdrowotnej. Dodajcie je do ulubionych, na pewno się przydadzą.
– Nie ma potrzeby, by z przeziębieniem iść do lekarza, ale absolutnie nie powinniśmy propagować choroby. Koniecznie trzeba zostać w domu – mówił w Radiu Gdańsk dr Andrzej Dopta z Przychodni Aksamitna w Gdańsku.
Przywitać Nowy Rok upałem i kąpielą w morzu? To marzenie dobrze znane. Trzeba jednak pamiętać, że wyjeżdżając do cieplejszych krajów, trzeba robić to z głową.
– Dawniej uważano, że udar dotyczy osób w 7 czy 8 dekadzie życia, ale coraz więcej udarów zdarza się u osób młodszych, zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn – mówił dr Waldemar Fryze, ordynator Oddziału Neurologii szpitala Copernicus w Gdańsku, który był gościem audycji „Bądź zdrów” w Radiu Gdańsk. Lekarz w rozmowie z Joanną Matuszewską tłumaczył m.in. czym jest udar, co można zrobić, by go uniknąć i jak
Za kilka dni kalendarzowa zima. To nie najlepszy czas dla naszej skóry. Narażona jest na wiele niekorzystnych czynników – wymaga zupełnie innego traktowania niż w pozostałe pory roku.
Piłka do tenisa wszyta w kieszonkę na plecach piżamy, to dobra metoda na ograniczenie chrapania. – To po prostu wymusza spanie na boku – mówił w audycji „Bądź Zdrów” laryngolog dr hab. Andrzej Skorek z Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego. Według statystyk, każdej nocy osoba chrapiąca zabiera swojemu partnerowi około godziny snu.
Jedz o stałych porach, unikaj słodyczy, nie rezygnuj z kolacji, wysypiaj się i wybieraj dietetyka profesjonalistę – niby proste, a jednak odchudzanie do łatwych nie należy. – Każdy pacjent to inna historia. Problemy w pracy, sytuacja w domu – to wszystko wpływa na dietę – przekonuje w audycji Bądź Zdrów dietetyk Anna Słomkowska.
Nawigacja
© 2024 - Radio Gdańsk
