W sobotę 8 maja relacjonowaliśmy ćwiczenia Wojsk Obrony Terytorialnej, które odbywają się na Kociewiu. Punktem kulminacyjnym dwudniowych manewrów był symulowany szturm na budynek szkoły. Specjalnie dla Państwa uchwyciliśmy go w obiektywie. Zapraszamy do obejrzenia fotorelacji.
Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku zaprasza kobiety w ciąży do uczestnictwa w nowatorskim programie HIIT Mama. Będzie to 8-tygodniowy cykl zajęć online.
Intensywne ćwiczenia na poligonie w Ustce. Wojsko wróciło do regularnych manewrów po ubiegłorocznym przesunięciu części treningów z powodu ograniczeń pandemicznych.
Niektórzy sprzątają, bo lubią porządek, inni, bo po prostu muszą. Dla niektórych może to być też forma rozładowania napięcia. A gdyby potraktować sprzątanie jak trening? Ile kalorii możemy spalić, porządkując dom?
Choć siłownie pozostają zamknięte do odwołania, nie oznacza to, że dobrze zorganizowanego treningu nie można wykonać w domu. Po świątecznym czasie nieodmawiania sobie smakołyków i ciężkostrawnych posiłków warto znaleźć trochę czasu na zadbanie o formę. Jak podjąć pierwsze treningi i jakie ćwiczenia wykonać, by wrócić do upragnionej wagi?
Od 6 do 9 października na Pomorzu będą uruchamiane syreny alarmowe w ramach ćwiczeń Renegade. Będzie to trening w zakresie powszechnego ostrzegania i alarmowania o zagrożeniach. Nadawany będzie sygnał alarmowy dotyczący zagrożenia z powietrza.
Reagowanie na zamach terrorystyczny ćwiczyły wspólnie wojsko i policja w Ustce. Obszarem na którym mundurowi przeprowadzali działania, był port.
Nawigacja
© 2024 - Radio Gdańsk
