Gotowa zbilansowana karma to najlepsze jedzenie dla psa? Prowadzone przez 10 lat badanie naukowców z Finlandii obalają tę tezę. I rozgrzeszają tych, którzy przy stole ulegają błagalnym psim spojrzeniom.
Dbanie o smukłą sylwetkę i zdrowe ciało staje się coraz bardziej popularne. Wybór cateringu dietetycznego w postaci diety pudełkowej to bardzo wygodne rozwiązanie dla osób ceniących swój czas. Duże zainteresowanie taką formą odżywiania sprawiło, że na rynku dostępnych jest wiele cateringów. Jak wybrać ten najlepszy?
Cukier często jest przedstawiany jako samo zło. A co jeśli jest nam potrzebny? W audycji „Pojedzmy Sobie Dobrze” Michał Malinowski, dietetyk i psycholog, wskazywał na pozytywne i negatywne aspekty działania tej substancji.
Insulinooporność jest coraz częściej spotykanym zaburzeniem metabolicznym wśród młodych ludzi. Jest stanem, w którym zaburzone działanie insuliny przekłada się na poprawne funkcjonowanie gospodarki węglowodanowej. Insulinooporność występuje najczęściej w połączeniu z innymi chorobami o podłożu metabolicznym i bardzo często jest stanem występującym przed pojawieniem się cukrzycy. Podstawą, o którą należy zadbać, cierpiąc na to schorzenie jest zbilansowana dieta. Nie wolno zapominać także o regularnej
Gościem Magdy Szpiner w audycji „Gotuj Się Na Weekend” była Maria Fall-Ławryniuk – dietetyczka i terapeutka ruchowa z Centrum ZdrowegoOdchudzania w Sopocie. W pierwszej części mówiły o tym, jak budować odporność odpowiednią dietą, a w drugiej uzupełniły tę rozmowę opowieścią o niezwykłej mocy kiszonek.
Obecnie bardzo modna dieta pudełkowa być może już niedługo będzie uważana za szkodliwą dla zdrowia i przyczyniającą się do otyłości. Nie należy tu brać pod uwagę tego, co jest w boxach, ale plastik z którego zrobione są pudełka.
Okres jesienno-zimowy to taki czas, kiedy wielu z nas zaczyna myśleć, często już za późno, o tym, jak zadbać o swój układ odpornościowy. W tej chwili rządzą grypa, COVID i RSV. Chorób związanych z pogodą nie brakuje. Zmieniło się sporo, a odczuwają to nawet osoby o doskonałym zdrowiu. Jak więc chronić siebie? O tym Magdzie Szpiner opowiedziała dietetyk dr Maria Fall-Ławryniuk.
Nawigacja
© 2024 - Radio Gdańsk
