Archiwa: Iwona Demska - Strona 19 z 45

Iwona Demska

Pojedzmy sobie dobrze

Wpływ aktywności fizycznej i odżywiania na samopoczucie. Dietetyk: „Ruch to zdrowie”

Ruch i odżywianie a samopoczucie i starzenie. W audycji “Pojedzmy Sobie Dobrze” Iwona Demska wraz ze stałym gościem programu, dietetykiem oraz psychologiem Michałem Malinowskim, dyskutowali o związku odżywiania się i aktywności fizycznej a naszego samopoczucia, zarówno fizycznego, jak i psychicznego i jak ta relacja wygląda w świetle współczesnych badań.

12 maja 2023 18:30

Świat się zmienia

Dlaczego wizyta u lekarza dla wielu z nas wiąże się z ogromnym stresem?

Jedną z przyczyn jest brak komunikacji i empatii ze strony specjalisty. Jak można zmienić wzajemne nastawienie pacjent-lekarz?

11 maja 2023 18:30

Świat się zmienia

Wszystko o tym, jak powinniśmy wypoczywać. Rozmawiamy z socjolog i trenerką

Czy zatraciliśmy umiejętność wypoczywania? W jakich obszarach i jak powinniśmy wypoczywać? Gościem programu była socjolożka i trenerka z Human Power Patrycja Woszczyk.

4 maja 2023 18:30

Pojedzmy sobie dobrze

Dietetyk: „Z efektem placebo spotykamy się na co dzień, nie zdając sobie z tego sprawy”

Jak pokazują różne statystyki, problem otyłości w Polsce nie znika, a wręcz przeciwnie, wciąż narasta. I żadne „magiczne sposoby” czy suplementy diety tego problemu nie rozwiążą. Do tego wszystkiego warto wspomnieć o efekcie placebo i nocebo. I właśnie na te tematy w audycji „Pojedzmy Sobie Dobrze” Iwona Demska rozmawiała z Michałem Malinowskim, dietetykiem i psychologiem.

28 kwietnia 2023 18:30

Świat się zmienia

Ćwiczymy z własnej woli czy żeby zaspokoić oczekiwania innych? Zmiany w fit kulturze

Jak zmieniła się w ciągu ostatnich dekad tak zwana fit kultura? Czy ruch nadal jest przyjemnością, czy raczej obowiązkiem i modnym trendem? Jaki mamy stosunek do własnego ciała? Gościem audycji „Świat się Zmienia” była Agata Litwińska, instruktorka fitness i inicjatorka programu „Ruch nie ma wagi”.

20 kwietnia 2023 18:30

Pojedzmy sobie dobrze

Polacy na potęgę zażywają suplementy diety. Dietetyk: to nie pomaga, a nawet może szkodzić

Polska jest liderem w Europie, jeśli chodzi o zażywanie suplementów diety – nasi rodacy kupują je na potęgę, wierząc w to, że chociaż będą gorzej jedli i mniej się ruszali, tabletka poprawi stan ich zdrowia. Czy to właściwe podejście? W audycji „Pojedzmy Sobie Dobrze” Iwona Demska zapytała o to Michała Malinowskiego, dietetyka i psychologa.

14 kwietnia 2023 18:30

Świat się zmienia

Dlaczego niektórzy wybierają życie solo? O współczesnych singlach mówi socjolog

Kim są współcześni single? Na jakie kategorie można ich podzielić? Co sprawia, że ona czy on wybiera życie solo? Gościem programu była socjolog dr Julita Czernecka.

13 kwietnia 2023 18:30

SŁUCHAJ ON-LINE

Iwona Demska

Wpływ aktywności fizycznej i odżywiania na samopoczucie. Dietetyk: „Ruch to zdrowie”

Dlaczego wizyta u lekarza dla wielu z nas wiąże się z ogromnym stresem?

Wszystko o tym, jak powinniśmy wypoczywać. Rozmawiamy z socjolog i trenerką

Dietetyk: „Z efektem placebo spotykamy się na co dzień, nie zdając sobie z tego sprawy”

Ćwiczymy z własnej woli czy żeby zaspokoić oczekiwania innych? Zmiany w fit kulturze

Polacy na potęgę zażywają suplementy diety. Dietetyk: to nie pomaga, a nawet może szkodzić

Dlaczego niektórzy wybierają życie solo? O współczesnych singlach mówi socjolog

Reklama

Najnowsze

Gościem Radia Gdańsk we wtorek będzie ksiądz Piotr Weigelt, zastępca dyrektora Caritas Archidiecezji Gdańskiej

Radości, bliskości, spokoju i zdrowia. Świąteczne życzenia dla naszych słuchaczy

Siatkarze Trefla zamiast życzeń apelują: „Rozmawiajmy. Nie tylko o siatkówce. Nie tylko od święta”

Nie chcieli zapłacić za kurs, taksówkarzowi złamali nos i grozili pałką

Można poczuć się jak na wiedeńskim dworze. Nowa płyta gdańskich trębaczy i ich gości

Senator Kleina: „Jest szansa, że nowa droga krajowa na Pomorzu powstanie szybko”

Pięć tysięcy nowych mieszkań w Gdyni. Międzytorze zmieni obraz Śródmieścia

Mieszkańcy Elbląga wybrali projekty do sfinansowania z budżetu obywatelskiego

System FALA nie tylko w naszym województwie. Sprawdź, gdzie jeszcze jest dostępny

„Bezpieczne święta” na Pomorzu. Policja zapowiada wzmożone kontrole

Ponad cztery mln złotych będzie kosztować rozbudowa cmentarza Salvator w Gdańsku

Wystawa Doroty Spłocharskiej pt. „Jestem w domu”, połączona z jubileuszem artystki