
Czym jest lęk i jak sobie z nim radzić? Jakie cechy odróżniają go od stresu?
Na zaburzenia lękowe cierpi już około 30 procent populacji. Czym różni się stres i zamartwianie się od lęku? Jak porzucić nawyk niepokojenia się?
Na zaburzenia lękowe cierpi już około 30 procent populacji. Czym różni się stres i zamartwianie się od lęku? Jak porzucić nawyk niepokojenia się?
W drugim odcinku audycji „Moje dziecko na wakacjach” rozmawialiśmy o przygotowaniu dziecka do pierwszego samodzielnego wyjazdu na wakacje. Gościem Iwony Demskiej był Artur Gębka, psycholog i psychoterapeuta.
„Czujnik czadu” to tomik poetycki Macieja Krzysztofa Świtalskiego. Rozmowa z poetką Dorotą Lińską-Złoch
Rozpoczynamy letni cykl audycji pt. „Moje dziecko na wakacjach”. Iwona Dębska razem z Arturem Gębką, psychologiem i psychoterapeutą będą spotykać się w każdą niedzielę i pomagać rodzicom oraz dzieciom w letnim okresie, który mógłby wydawać się sielankowy, ale bywa też trudny.
„Galaktyka marzeń” to poetycki tomik Aleksandry Szponar. Na ten temat Iwona Demska rozmawiała z poetką Dorotą Lińską-Złoch.
Czym różni się ADHD u dziewcząt i chłopców? Co na temat tej dysfunkcji powinno wiedzieć i jak reagować najbliższe otoczenie? Rozmowa z psychiatrą Wojciechem Pączkiem.
Perfekcja nas nie uzdrowi, a zdrowie nie wymaga obsesji. Jak znaleźć złoty środek w dążeniu do dobrej formy? W audycji „Pojedzmy Sobie Dobrze” Iwona Demska rozmawiała z psychologiem i dietetykiem Michałem Malinowskim.
© 2024 - Radio Gdańsk