O nawykach żywieniowych i piramidzie żywieniowej (która też ulega zmianom). Jaka zatem ta piramida jest teraz, z czego te zmiany wynikają i czy ona jest jedna dla wszystkich, czy np. dzieci, mężczyźni, kobiety mają różną tę piramidę żywieniową? O tym Iwona Borawska rozmawiała z dietetykiem i psychologiem Michałem Malinowskim.
Rosnące zainteresowanie tematem Słowiańszczyzny przez Polaków wynika, jak się okazuje, z rozmów z uczestnikami, potrzeby zdefiniowania swojej tożsamości kulturowej, dotarcia do słowiańskich korzeni. Co roku widać zwiększającą się liczbę osób odwiedzających wydarzenia poświęcone słowiańszczyźnie, co roku przybywa też organizowanych imprez tego typu. Gościem „Świat się zmienia” był etnograf i przewodnik muzealny Mikołaj Jarmakowski.
Jak odżywiać się jesienią i zimą. Czy korzystać tylko z produktów lokalnych, czy jednak poszerzyć dietę o produkty pochodzące z innych części świata? Rozmowa z dietetykiem i psychologiem Michałem Malinowskim.
Coraz więcej Polek i Polaków zawiera małżeństwa międzykulturowe. Wiele z nich kończy się niestety rozpadem i co gorsza, porwaniami dzieci. O potrzebie i kompetancjach mediatorów trangranicznych mówi Małgorzata Chachaj, zajmująca się między innymi kontaktami wielokulturowymi i wynikającymi z nich problemami.
Wracamy do tematu postu, tym razem przerywanego, czyli dłuższych przerw w jedzeniu. O tym w audycji „Pojedzmy sobie dobrze” Iwona Demska rozmawiała z Michałem Malinowskim, dietetykiem i psychologiem.
O coraz powszechniejszym zjawisku quiet quitting, czyli tak zwanej cichej rezygnacji, polegającej na ograniczeniu nadmiernego zaangażowania w pracę mówi Małgorzata Czernecka, badaczka trendów i psycholog.
Post i głodówki – czy są wskazane dla naszego zdrowia i wpływają pozytywnie na działanie naszego organizmu, czy może wręcz przeciwnie? O tym w audycji „Pojedzmy sobie dobrze” Iwona Demska rozmawiała z Michałem Malinowskim, dietetykiem i psychologiem.
Nawigacja
© 2024 - Radio Gdańsk
