Dietetyk kliniczny i psycholog o korzyściach płynących z codziennej aktywności ruchowej
10 tysięcy kroków dziennie? Naukowcy przekonują, że już około 4 tysiące mają ogromny wpływ na nasze zdrowie.
10 tysięcy kroków dziennie? Naukowcy przekonują, że już około 4 tysiące mają ogromny wpływ na nasze zdrowie.
W audycji „Mów do Mnie Wierszem” Iwona Demska rozmawiała z Dorotą Lińską-Złoch o twórczości innej polskiej poetki – Anny Świrszczyńskiej.
Czy śniadanie jest podstawowym i obowiązkowym posiłkiem? Co powinno znaleźć się na porannym talerzu? Gościem audycji „Pojedzmy sobie Dobrze” był Michał Malinowski.
W audycji „Mów do Mnie Wierszem” Iwona Demska gościła Dorotę Lińską-Złoch.
Co się kryje pod presją bycia „fit”? O akceptacji naszego ciała z Kariną Wierzbowską, psycholożką i psychoterapeutką, rozmawia Iwona Demska.
W piątek rozpoczął się w Gdyni Międzypokoleniowy Festiwal Literatury Dziecięcej – Ojce i Dziadki. O tegorocznej edycji rozmawiamy z Agnieszką Karp-Szymańską, prezeską fundacji „Czas dzieci”.
„Boginie” to pierwsza solowa płyta wiolonczelistki Agnieszki Kovy Kowalczyk. Poznańska artystka mówi m.in. o swoich podróżniczych inspiracjach i zainteresowaniu mitologią z różnych rejonów świata, które przełożyły się na album.