Nastolatek odmawia jedzenia mięsa? Dietetyk radzi jak opanować sytuację
Osoby na diecie wegańskiej, w tym dzieci i nastolatki, powinny przyjmować witaminę B12. Czasami jej niedobory występują też u osób stosujących dietę wegetariańską – mówi dietetyk kliniczny, dr n. o zdr. Paulina Metelska z Zakładu Zdrowia Publicznego Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego.