10 tysięcy kroków dziennie? Naukowcy przekonują, że już około 4 tysiące mają ogromny wpływ na nasze zdrowie.
Czy śniadanie jest podstawowym i obowiązkowym posiłkiem? Co powinno znaleźć się na porannym talerzu? Gościem audycji „Pojedzmy sobie Dobrze” był Michał Malinowski.
Jak wykorzystać letni czas, żeby zbudować odporność na jesień i zimę? W audycji „Pojedzmy sobie Dobrze” rad na ten temat udzielał Michał Malinowski, dietetyk i psycholog.
Czym jest „zdrowa relacja” z jedzeniem? O tym w audycji „Pojedzmy sobie Dobrze” Iwona Demska rozmawiała z Michałem Malinowskim, psychologiem i dietetykiem.
Dlaczego spora grupa pacjentów po zakończeniu odchudzania boryka się z problemem jojo? W audycji „Pojedzmy sobie Dobrze” wyjaśniał to Michał Malinowski, dietetyk i psycholog.
Jak dobrze odżywiony mózg wpływa na nasze zdrowie psychiczne? Na ten temat z dietetykiem i psychologiem Michałem Malinowskim rozmawiała Iwona Demska.
Lato się zbliża wielkimi krokami i wiele pań się zastanawia: „czy założę strój kąpielowy?”, „czy zdążę schudnąć?”. Jakie błędy popełniamy, próbując zrzucić zbędne kilogramy?
Nawigacja
© 2024 - Radio Gdańsk
