Bieganie to nie tylko życiówki i starty w zawodach. To również jeden z najlepszych pretekstów, żeby zmienić coś w swoim życiu – zwłaszcza po czterdziestce.
Chłopiec przyszedł na świat w trzydziestym pierwszym tygodniu ciąży. Wczesny poród odbił się na jego zdrowiu. Ma zdiagnozowane czterokończynowe porażenie mózgowe oraz głęboki niedosłuch czuciowo-nerwowy. Do funkcjonowania potrzebował specjalistycznego wózka. Z naszą pomocą go dostanie.
Regularne treningi to podstawa osiągania sukcesów. Bez nich możemy tylko pomarzyć o postępach i kolejnych rekordach.
Apogeum biegania w Polsce trwa, co widać na każdym kroku. Jedni lubią krótsze dystanse, a inni trochę dłuższe. Są jednak tacy, dla których nawet maraton to za mało – mowa oczywiście o ultarmaratończykach.
Tradycyjnie 11 listopada odbędzie się gdyński Bieg Niepodległości, w ramach którego będziemy świętować 97 rocznicę Odzyskania przez Polskę Niepodległości.
Wiele kobiet zaczęło swoją przygodę z bieganiem, za namową partnera lub męża. Jednak rzadko się zdarza, aby to mężczyzna za namową biegającej żony – dał się przekonać do biegania.
Bieganie boso lub w obuwiu minimalistycznym staje się coraz bardziej popularne, jako powrót do korzeni.
Nawigacja
© 2024 - Radio Gdańsk
